產後照護 Archives - Page 11 of 14

產後媽媽一定會覺得好不容易卸貨，體內的脂肪怎麼還跟緊緊？產後要如何恢復身材是所有媽媽關心的議題。這次請到已經有兩個小寶貝..

「剛生完寶寶的小茹來找營養師求救，為什麼生完孩子之後明明也沒有吃很多，為什麼都瘦不下來？」現任於新北診所醫療網的減重營養..

原本以為生產完可以穿回原本孕前的洋裝，結果卻發現身體上還有一圈肥肉沒有消耗掉嗎？懷孕及生產對媽媽們的身形產生很大的改變，..

幫孩子取名真的不是一件容易的事，有時候想了一個意思好的名字，結果念起來很拗口或是很難聽；好聽的名字又感覺太「菜市場」，而..

家裡多了新成員，除了滿滿的喜悅之外，也別忘記讓寶寶早點「報戶口」。雖然是件很重要的事情，但其實新生兒報戶口的流程非常簡單..

一個新生命的誕生，是件令人感到喜悅的事，除口頭獻上祝福外，也會送上一份禮物給喜獲寶寶的爸媽們以表心意。而「送禮物」這件事..

十月懷胎，最期待的一件事，就是寶寶誕生後，都會在滿月的時候送出蛋糕或油飯，向親朋好友們宣布這項喜訊，在選定要送什麼之前，..

當媽媽熬過十月懷胎的辛苦，再經過一番激烈的生產後，看見被護理人員用布巾包裹的寶寶，心底會揚起滿滿的喜悅感，但這股喜悅會在..

在進入懷孕後期，在這個時候的準媽咪，會一邊興奮地倒數著和寶寶相見歡的日子，又一邊擔心著即將面臨的生產痛。生產的方式分成自..

通常在 10 個月的懷胎期，媽媽們為了寶寶的營養所需，會多增加食物的攝取量，使得體重也會跟著增加，一般來說會增加 10 ..

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