產後照護 Archives

新生兒誕生的喜悅是許多準媽媽們引頸期盼的事情，於此同時，如何在產後迅速恢復孕前的曼妙身材，也成為許多媽媽們將面臨的課題。..

母乳是媽媽用母愛所打造專屬寶寶、無可取代的無價之寶。但哺乳期間，尤其是產後初期，媽咪常有許多未知和疑惑，甚至遇到諸多狀況..

孕期壞情緒可大可小，若是產前憂鬱症狀，則必須早期發現、早期治療，避免讓產後的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。身心科醫師提出孕期慶..

生產後不僅需好好坐月調養，產後回診也相當重要，不論是自然產或剖腹產，媽媽都應於產後4-6週回診（檢查內容因應生產方式而略..

生完寶寶都那麼久了，為什麼肚腩還是無法消去，一直都還在呢？在減肚腩前，可先透過 1 動作了解它是「真肚腩」還是「假肚腩」..

減重是許多女性的目標，尤其產後媽媽在面臨照顧BB、身體復原等壓力下，需花上更大心力才能看見瘦身效果，一旦失去自制力，不僅..

台灣新生兒科醫學會攜手台灣母胎醫學會與台北市產後護理之家協會，首度推出「嬰幼兒健康預防安心機構」衛教宣導專案，幫助月子中..

孩子呱呱墜地的那一刻起，父母就此開啟了一段甜蜜負擔的旅程，尤其是哺餵母乳對新手媽媽和初生嬰兒來說，更是一段從未有過的新奇..

國民健康署為提供準爸媽更容易閱讀及理解的孕產衛教資訊，在諮詢各領域專家及參採孕產照護人員意見，並參考國際實證後，編製新版..

生產完的女性多數希望盡快恢復到懷孕前的身材，即便靠飲食、運動下體重減輕了，但明顯肚子卻還是鬆垮垮，甚至常感到腰痠背痛、連..

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