青少年健康(13-16歲)

才開始上學孩子就說肚子痛 醫師提醒:爸媽要注意孩子的情緒焦慮

學校已經開學,部分學生上學前肚子痛,在學校腸胃不適,回家後好像就不痛了。 南投醫院小兒腸胃科醫師蔡璽翔說,這可能是情緒焦..

想讓孩子高人一等卻怕「幫倒忙」,兒科醫師來解惑

家有成長兒,除了擔心孩子學業跟不上,更怕成長落人後!小兒科醫師柯盈賢提醒,孩子的成長只有一次,錯過就來不及了!該如何替孩..

【Heho說故事】《藥錠小兵的戰鬥衣》適合親子共讀的科普小故事!

「親子共讀」對於小朋友的成長過程非常重要,已有許多研究及調查顯示,嬰幼兒時期,常聽爸媽說故事能刺激腦部發育,並提升創造力..

幫小孩轉大人,小心「揠苗助長」!選對黃金時機,搭配這 3 件事更有效

相信許多父母都很在意孩子的身高,想要讓孩子「高人一等」,要抓準正確的轉大人黃金期,以免喝了轉骨湯、吃了長高藥,反倒壞了腎..

靠施打生長激素長高?打破身高迷思 楊晨醫師教你掌握 3 重點讓孩子健康成長

今年升上國一的小明,身高比同儕矮小許多,這讓媽媽非常擔心,經就醫檢查後發現,小明身高低於第 3 百分位、且再經過門診追縱..

該給兒童吃保健食品嗎?謝榮鴻提醒 3 大關鍵,避免「幫倒忙」!

孩子成長過程中,爸媽總希望自己孩子長得又高又聰明,不希望孩子「輸在起跑點」,因此看到有相關訴求的保健食品,常常會不知道怎..

吃糖不節制,小心性早熟 謝榮鴻:早餐妙招取代含糖抹醬!

孩童愛吃糖是天性,但過量的甜食和含糖飲料,不只是會提高小朋友蛀牙、肥胖等風險,與「性早熟」也有關係。北醫營養學院副院長謝..

台灣小孩是亞洲第一胖!楊晨醫師破解問題:點心吃錯、運動太少是關鍵

根據世界衛生組織(WHO)統計,5 歲以下的過胖兒童有一半集中在亞洲,而亞洲中最胖的又屬於台灣;以往被認為比較..

氟化物是預防兒童蛀牙的利器!平時可吃含氟食物來保護牙齒

俗稱為「蛀牙」的齲齒,幾乎是每個小孩及家長的惡夢,總是在一個不注意的時候,就出現一顆顆的黑色蛀牙,不僅影響小孩的進食,甚..

孩子有選擇健康的「能力」嗎?謝榮鴻教孩子學「健康語言」!

「食育」說的就是飲食教育,很多人會覺得「吃」是與生俱來的本能,不需要特別花心思學習,但食物從哪裡來、可以怎麼料理、有哪些..