嬰兒飲食營養

【名醫真心話】從遺傳學研究走入小兒成長,楊晨醫師只想看孩子健康長大

在小兒成長界,有個爸媽們一定都聽過的名字:楊晨。她是臺北醫學大學附設醫院的小兒專科醫師,也是愛群成長診所的院長,專攻小兒..

【最強搭擋】兒童成長醫師與營養學教授 一起為小朋友打造更健康的成長環境

談到「小兒成長」,第一個想到的就是北醫附醫兒童代謝內分泌科醫師、愛群成長診所院長楊晨。她專精於兒童遺傳學,具有從源頭看孩..

我家寶貝大不出來怎麼辦?嬰兒便祕飲食調整全攻略

「我家寶貝已經超過三天沒有大便了,怎麼辦?」新手爸媽面對寶寶哭鬧時常感到焦慮,排便困難或便秘是嬰幼兒常見的問題,Heho..

寶寶便祕救星!超簡單自製黑棗汁、黑棗泥

黑棗汁或黑棗泥是許多媽媽解決寶寶便祕的殺手鐧,黑棗中還有豐富的膳食纖維及山梨醇 (sorbitol) 有助於刺激腸胃蠕動..

泡奶水溫要多少?奶粉比例怎麼抓?詳細泡奶攻略提供給新手爸媽!

泡奶看似簡單,但其實要注意的事情非常多,許多爸媽也會疑問到底泡配方奶的水溫要多少?先加水還是先加奶粉呢?就讓我們一起來看..

奶水不足吃豬腳花生有效嗎?泌乳專家破解10大迷思母嬰都輕鬆

不論親餵或擠奶瓶餵,許多哺乳媽媽都會擔心自己奶量是否足夠。國際認證泌乳顧問許馨予表示,當寶寶親餵吸吮狀況好,有效把乳汁移..

適合嬰兒副食品 6 種水果吃法 營養師:不用避開過敏原!

寶寶大約 4-6 個月時,就可以依照寶寶發育狀況讓他嘗試副食品,超過六個月後,更是不建議只給全母乳,避免營養缺乏,當孩子..

寶寶吐奶正常嗎?是腸胃炎造成嗎?造成寶寶嘔吐的三大原因與照顧方法

寶寶胃的發育尚未成熟,所以經常會出現嘔吐的症狀,如果不是單純地只出現嘔吐,而是伴隨著高燒、腹瀉、痙孿等症狀,很可能是得了..

寶寶喝母乳能打造最完整免疫力!《Cell》詳解母乳中營養怎麼補

最有效能增強免疫力的食物是什麼?對寶寶來說,打造一生免疫力的關鍵就是「母乳」,母乳中的營養素可以幫助預防免疫疾病,包含氣..

幼兒奶粉怎麼選?兒科醫師提醒 3 大重點:含乳量高、無添加糖、添加物少

爸爸媽媽都知道母乳對自己的寶貝是最好的,卻不一定會有足夠的乳汁分泌量,常常需要靠「配方奶」來補足。但添加許多額外營養素的..