嬰兒飲食營養

1 歲前寶寶飲食照護重點:抓住喝奶訊號,親餵、瓶餵、副食品注意事項

0~1 歲的寶寶在吃的方面除了喝奶,也會進入副食品階段,以滿足生存需求並補充足夠營養。喝奶方式又可分為瓶餵、親餵,媽媽分..

成長飲食怎麼吃?嬰兒副食品添加4原則 新手爸媽不再心慌慌!

新手爸媽養孩子,就像是遊戲闖關,關關難過卻也都過了!尤其是副食品階段,何時該開始吃、該如何吃、拒吃怎辦、過敏處置等最讓爸..

出生的第一口就很重要! 吃對第一口食物 好菌讓孩子贏在健康起跑點

腸道菌對了身心就健康! 營養學專家的護腸飲食全指南 作者:吳映蓉、翁德志、李芷薇 出版社:臉譜出版 責任編輯:賴以玲推薦..

成長配方奶粉是孩子發育萬靈丹?專家提點挑選幼兒奶粉 3 撇步

許多父母會在孩子滿 1 歲後選擇幼兒成長配方奶粉,希望孩子能長得頭好壯壯! 但你知道嗎?這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品..

父母的第一堂營養課!楊晨醫師教你掌握這些營養素 幫助孩子成長發育不輸人

孩子成長發育階段到底有哪些不能缺少的營養素?這些營養素又有何重要性?如何攝取?楊晨醫師一次重點解答,幫助父母輕鬆認識這些..

新生兒可以喝葡萄糖水嗎?利尿、退胎火?小心寶寶嗜甜拒喝奶、水中毒!

別小看葡萄糖水對寶寶身體的危害,下次聽到身旁有人要餵寶寶喝葡萄糖水時,應立即當面制止,並清楚告知葡萄糖水的危害,守護小寶..

兒童成長 4 階段!楊晨醫師教你輕鬆掌握不同階段營養攝取重點

家長唯有對營養有基本的認知,才能從孩子的飲食著手,幫忙孩子準備足夠且均衡的飲食內容,讓孩子能充分攝取到成長發育所需營養,..

副食品期最容易便秘!把握 4 原則寶寶便便好順暢

當寶寶約四個月大時就要開始進入副食品的階段,不只準備食材和餵食副食品就讓人耗盡心力,最煩惱的就是因為飲食變化,便秘的問題..

提升專注力的「牛頓思考法」!學會用好奇心閱讀就能迅速提昇素養

一天一篇人文閱讀,養出心智強大的孩子 每天十分鐘,在家就能學素養 作者:金鍾沅(김종원) 出版社:采實文化 推薦原因:本..

何時該給嬰兒副食品?怎麼給?那些食物要避免?關於嬰兒副食品 Q&A

新生兒來到這世界,從最初的以母乳獲得營養,到漸漸需要轉換至成人飲食的過程中,是透過副食品來銜接。而許多新手爸媽對於該如何..