圖解健康 Archives - Page 6 of 18

美國賓州州立大學（Penn State）的科學家分析了已婚夫妻的睡眠品質、身體活動、心理健康和生活滿意度，發現對於新手父..

懷孕不容易，再加上媽咪如果本身就是會缺鐵的風險群，也很容易在懷孕期間發生缺鐵性貧血，進而影響母體與胎兒的健康。因此衛生福..

平常購買牛奶的時候，全脂、低脂、脫脂牛奶的品項琳瑯滿目，不知道該怎麼挑比較好，全脂會攝取較多的飽和脂肪造成容易肥胖？低脂..

吃什麼可以讓孩子變聰明？大概是所有家長都問過的問題，以營養師的觀點，絕對沒有單一的一種食物能提高兒童智力，「均衡飲食」才..

對孩子而言，奶嘴跟尿布就從出生伴隨著，是除了照顧者之外，對孩子最有安全感的物品。換個角度想，拿走你最依賴的東西，應該都會..

孕期因荷爾蒙影響，身體開始產生一連串的變化，有些人會有眼睛不適、視力模糊的問題，但是不知道背後可能就是賀爾蒙在作祟，怎麼..

常見的腸胃炎通常是諾羅病毒與輪狀病毒所引起病毒性腸胃炎，影響不分年齡，諾羅病毒感染機率更是遍佈全年齡層，而輪狀病毒則好發..

一年之計在於春，春天是萬物復甦充滿活力的季節，本應該要精神充沛，卻總感到昏昏沉沉，每天提不起勁？俗話說「春睏秋乏夏打盹」..

孩子成長過程中，爸媽總希望自己孩子長得又高又聰明，不希望孩子「輸在起跑點」，給孩子補充保健食品在現代社會並不少見，許多父..

大家都知道睡眠對成長中孩童的身心健康至關重要，規律、高品質的睡眠習慣有助於孩子鞏固記憶力，更好地學習；反之，睡眠不足會導..

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