圖解健康 Archives - Page 5 of 18

現在的兒童與青少年，夏天比起白開水，都喜歡來一杯冰冰涼涼的含糖飲料來補充身體水分，特別是在暑假期間沒有學校生活的約束，幾..

夏天快到了，小孩子敏感纖細的肌膚也開始被各種蚊蟲、太陽紫外線侵襲，但市面上的防蚊液與防曬，會不會傷害到小孩子的皮膚呢？一..

兒童嗜甜是天性，然而過量攝取甜食和含糖飲料，不僅會增加孩子們罹患蛀牙、肥胖等風險，也可能與「性早熟」有關。如果孩子在8歲..

資料顯示，臺灣的5至6歲兒童中，有超過70%出現蛀牙問題，這樣的高蛀牙率，主要是由於「預防意識不足」所導致。有很多家長會..

家中有成長中的孩子，除了擔心學業表現，家長的另一大顧慮，就是孩子的生長進度是否跟上了班上同學。成長期只有一次，該如何幫助..

不管是哪種年齡層，多運動都有益身體健康，尤其對於兒童來說，運動是成長的關鍵因素之一！世界衛生組織希望兒少每天花 60 分..

當孩子習慣與家人袒露心事，在溝通時不用擔心會被罵或被打，他們才能學會如何表達自己，擁有自信，也懂得觀察身邊的其他人事物，..

想要肚子裡的寶寶可以健康快樂的成長，從計畫懷孕的那一刻起，爸爸媽媽就該做好準備和規劃！整理了媽媽孕期最該重視的營養素，以..

當孩子對某些食物有強烈的喜好或不喜歡時，我們稱之為「偏食」。這種行為通常會表現出明顯的食物偏好，例如偏好吃肉而不愛吃蔬菜..

孩子在成長階段難免經歷偏食、挑食的歷程，常常導致部分營養素缺乏或攝取過多，讓爸媽延伸出各種煩惱，擔心孩子長不高、過重、學..

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