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多喝水讓兒童更聰明!研究:飲水提升「一心多用」的認知功能
最近天氣炎熱,有沒有喝足夠的水顯得更加重要,但事實上充足水分除了可確保血液循環順暢外,其實也影響著人體的記憶力、認知功能..
幼兒「呼吸道融合病毒」增2成!醫:5種孩子是重症高危險群
近來許多幼童出現發燒、流鼻水等症狀,家長以為是秋冬氣溫陡降,罹患一般感冒或A、B型流感,但醫師卻發現,2歲以下兒童感染呼..
分齡帶孩子玩發展遊戲!培養上小學認知能力,爸媽參與及陪伴也不能少!
爸媽在陪孩子動手玩時,訓練到的不只是手部的大小肌肉,同時也是在培養認知能力。不同階段的孩子有不同的發展目標,爸媽不妨參考..
養成幼兒均衡飲食習慣,顧好腸道健康,避免壞菌、毒素入侵!
父母養孩子,總怕孩子吃得少,尤其看到別人家的孩子胖嘟嘟,更是煩惱自己的孩子怎麼吃都吃不胖,是不是腸道吸收狀況有問題?然而..
懷孕吃什麼好?這6種營養素讓媽媽小孩都頭好壯壯!
懷孕是很辛苦的事情。為多容納、支撐另一個生命,準媽媽們的身體彷彿颱風過境,被大大改造,在新生與破壞中維持著平衡。而要吃什..
學生校園集中接種流感疫苗大哉問!家長心中 5 大 QA 一次解析
公費流感疫苗接種快滿一個月,全台接種已達 466.2 萬劑,其中學生族群陸續在校園集中接種,接種率已達 44.4%,差不..
台北室內遊樂場有哪些?這裡只要銅板價就能玩整天!
「可以不要出門嗎?」每到天氣熱或是下雨天,爸媽們都在心裡吶喊這句話吧!偏偏小孩每天都想往外跑,一到假日更是吵著要出門玩。..
孩子說謊別打罵 專家:獎勵誠實效果更好
孩子說謊怎麼辦?專家分析,孩子說謊有兩大原因,一是避免父母擔心或處罰,二為博取注意與讚美。心理學研究發現,若要避免孩子說..
提升免疫力少不了!身體所需的6種微量元素
人體有許多種重要的微量元素,它們攸關身體的免疫系統、人體機能的維持,當身體缺乏這些礦物質,健康就會開始亮起紅燈。以下就來..
南瓜連皮帶籽吃好處多 營養師提醒食用要注意分量
南瓜在臺灣一年四季都買的到,尤其到萬聖節,看著滿街的南瓜燈裝飾,仿佛空氣中都飄著南瓜香!口感鬆軟又綿密的南瓜是料理百變王..