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這樣跟孩子聊天才是「有效溝通」!心理師 4 步驟教親子聊天法

雖然很多爸媽已經了解傾聽孩子說話的重要性,但當我們跟孩子一起相處的時候,常常會陷入一種「不知道該說什麼」的窘境,只想得出..

別忽視孩子「反抗」警訊!少碎念可改善親子關係

《Heho導讀》「我好累,我希望他既能考一百分,又能當班長,畢竟是我兒子。」是很多媽媽都會有的心態,換句話說,媽媽都會希..

青少年自殺創新高,每小時4人尋短!心理師:容許冒險才能避免遺憾

根據台灣自殺防治中心9約公布數據,去年有3萬5千多人次企圖自殺,其中三成是重複自殺,平均每小時有4人尋短;企圖自殺族群中..

超過一年沒自然受孕就是不孕!婦產名醫列5大原因「免疫力」也是因素

現代人晚婚晚育,再加上各種環境因素、工作壓力,想要順利生小孩,難度是越來越大。婦產科名醫張甫行就指出,每7對夫妻就有1對..

痛不欲「生」?「減痛分娩」可減少 8 成生產疼痛!

生孩子的痛,據醫學上的分析是0~10分裡的「滿分痛」,是不是真的有產婦在生產當下真的感到痛不欲「生」,只有當事人知道。但..

流感疫苗幼兒接種率下降!醫提施打攻略:不是晚點打保護力更強

公費流感疫苗開打將近一週,已飆出近200萬劑接種紀錄,但是分析施打對象可以發現,主要接種者仍是65歲以上為最大宗,接下來..

一早吃澱粉,上課想睡覺!營養師解析最適合孩子的早餐列表

早上起床匆匆忙忙,為了讓上學不遲到,只能簡單拿個麵包讓孩子當早餐吃,但這樣的早餐,可能會讓孩子上課上一上就想睡覺!千禧之..

一定要吃早餐嗎?早餐對小朋友多重要?

早餐是一天當中的第一餐,但早上匆匆忙忙,加上孩子常常沒胃口,很難在家裡就能順利的吃完早餐,只能帶到學校去吃,或是用零用錢..

孩子不吃早餐怎麼辦?試試看這幾種做法!

雖然大家都知道吃早餐很重要,但早上匆匆忙忙的,常常都是在早餐店買個漢堡加飲料的套餐,或是在便利商店隨便買了麵包就當成早餐..

胎動減少怎麼辦?6 大原因評估,確認是否要急診!

懷孕的喜悅,父母最知道。當媽媽懷孕到 18~20 週左右,就能明顯感受到寶寶胎動的足跡。隨著孕期增加,胎動減少的頻率也會..