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月子做得好手腳冰冷、經痛不再來!把握產後修復期亞洲各國文化大不同

「坐月子」到底在幹嘛? 我們俗稱的「坐月子」,是讓產婦在經過生產的流失大量的體力與血液,需要一段休養期來讓她們恢復元氣,..

坐月子千萬別馬上吃麻油雞 中醫師告訴妳何時開始「大補」

孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損,產後處於「血不足,氣亦虛」的狀態,大約需6-8週的時間,才能恢復到懷孕前的生理狀態..

【影】卵⼦只會越來越⽼!婦產名醫:「凍卵」最好在35歲前

「凍卵」近年來成為影劇版很熱鬧的話題,國際生殖醫學會觀點,認為與其高齡時接受別人的捐卵,不如貯存自己的卵子凍卵(Soci..

快考試了,孩子卻「無要無緊」!散漫小孩該怎麼變成認真向上?

下週就要考試,卻看到孩子一回家就躺在沙發上看電視、滑手機,或是放空耍廢、滾來滾去,心裡的火氣馬上就上來,真想大罵「怎麼還..

孩子成績差,反而是求救的訊號!心理師:不專心是挫折的一種表現

為什麼孩子的表現不好,常常體現在「成績」上?為什麼孩子總是無法讓父母放心?或許,爸媽們可以觀察自己平常對孩子的相處模式,..

多喝水讓兒童更聰明!研究:飲水提升「一心多用」的認知功能

最近天氣炎熱,有沒有喝足夠的水顯得更加重要,但事實上充足水分除了可確保血液循環順暢外,其實也影響著人體的記憶力、認知功能..

幼兒「呼吸道融合病毒」增2成!醫:5種孩子是重症高危險群

近來許多幼童出現發燒、流鼻水等症狀,家長以為是秋冬氣溫陡降,罹患一般感冒或A、B型流感,但醫師卻發現,2歲以下兒童感染呼..

分齡帶孩子玩發展遊戲!培養上小學認知能力,爸媽參與及陪伴也不能少!

爸媽在陪孩子動手玩時,訓練到的不只是手部的大小肌肉,同時也是在培養認知能力。不同階段的孩子有不同的發展目標,爸媽不妨參考..

養成幼兒均衡飲食習慣,顧好腸道健康,避免壞菌、毒素入侵!

父母養孩子,總怕孩子吃得少,尤其看到別人家的孩子胖嘟嘟,更是煩惱自己的孩子怎麼吃都吃不胖,是不是腸道吸收狀況有問題?然而..

懷孕吃什麼好?這6種營養素讓媽媽小孩都頭好壯壯!

懷孕是很辛苦的事情。為多容納、支撐另一個生命,準媽媽們的身體彷彿颱風過境,被大大改造,在新生與破壞中維持著平衡。而要吃什..