從孕前起
產後媽媽肚子鬆垮有辦法!3 個地板運動鍛鍊腹直肌分離 脂肪堆積也能燃燒變瘦
媽媽產後最不想面對的,就是自己又鬆又垮的肚子。這是因為經過幾個月的懷孕過程,撐大後的肚子想要一時半刻恢復產前的平坦模樣,..
1/1 起新北市「好孕專車」延長至產後 6 個月!全台灣「這 6 縣市」孕婦搭計程車可領補助
挺著一個大肚子出門,卻還是要搭乘大眾運輸工具時,會有多困擾?為了減少準媽咪的負擔,並打造更多年輕人敢生敢養的環境,新北市..
孕期泡湯「最適合的時間點」!醫師提醒留意溫度和水質,選擇鹼性水質溫泉
隨著天氣進入冬天,許多孕媽咪又開始詢問泡湯問題,孕期可以泡湯嗎?孕期泡湯應該注意什麼?醫師建議懷孕初期和晚期能避免泡湯,..
愛吃深海大型魚卵巢提前衰竭!醫提醒:環境荷爾蒙是不孕症的潛在原因
現代人除了晚婚晚育,經常面臨難以懷孕的困擾,加上長時間工作過勞與龐大的生活壓力,再加上許多不良的生活習慣與型態,以及環境..
生小孩後才經痛!孕婦剖腹產疤痕恐增加「子宮內膜異位症」發生率
懷胎與生產,雖然能帶來喜悅,卻也是相當辛苦的過程,更是對媽媽與寶寶的健康考驗,且不論自然或剖腹產都各有各的風險!婦產科醫..
陰道感染好困擾!孕期做好私密處保養 避免感染影響胎兒
分泌物變多、味道難聞,伴隨濕濕黏黏的感覺,相信不少女性朋友深受陰道問題所困擾。如何判斷異常分泌物?日常要如何保養?又該如..
媽媽別再擔心石頭奶、餵奶餵到受傷!專家一次解答哺餵母乳 6 大難題
為了讓寶寶擁有足夠的營養,不少媽媽會選擇親餵母乳,但過程卻不一定能順順利利,包括不知該怎麼讓孩子順利喝到奶水、不清楚如何..
高齡想懷孕?生殖醫學專業醫師告訴你 孕前、產前這些檢測幫你「添好孕」
高齡懷孕甚至是不孕的情況越來越普遍,許多夫妻因此透過試管嬰兒順利完成生兒育女的夢想。由於高齡懷孕過程有許多的變數,生殖醫..
妊娠糖尿病也會影響寶寶!胎兒過大不等於頭好壯壯,婦產科醫師:容易衍伸 3 問題
媽媽們在懷孕過程中,要足量攝取、飲食均衡,才能讓寶寶好好成長的同時也兼顧自己身體健康,否則體重偏離控制,容易引發妊娠糖尿..
類固醇像雙面刃?早產孕婦使用有好處!但醫提醒:可能增加新生兒感染疾病機率
民眾多少耳聞「類固醇」能夠治百病,但卻有衍生的風險。過去研究早已證實長期服用類固醇會出現嚴重副作用,不只是出現在外表上的..