孕期&生產

打一針就能減緩生產痛?關於減痛分娩的優缺點總整理

在日前火紅的韓劇《產後調理院》中,當女主角羊水破了,被送到醫院待產時,一開始還能維持本來的優雅姿態,但子宮開始規律陣痛時..

生產不只有自然產、剖腹產!還有一種叫做「溫柔生產」

對於「生產」,你的印象是什麼?是古裝劇裡的只有女子和產婆才能進入的房間,先生和其他家屬只能等在房門外,等待孩子哭啼的聲音..

第一次舉辦產前派對Baby Shower Party就上手,派對達人密技大公開

Baby Shower 是對孕媽咪的一種祝福,慶祝一個女人即將迎來「媽媽」的身分。派對達人 Debby 以自己籌辦的經驗..

初期懷孕頭暈正常嗎?不可輕忽的 4 大原因,完整解析戰勝無力!

準媽媽們在剛懷孕時期,總是嗜睡偶爾還伴隨著頭暈。而這種懷孕頭暈現象總讓孕婦們感到無力且不知所措,不懂是初期懷孕的症狀還是..

媽媽懷孕期間多吃海鮮 增加孩子專注力、減低 ADHD 機率

每一名準媽媽都希望孩子出世後健健康康,有研究指出,準媽媽在懷孕期間進食豐富海鮮,孩子患上 ADHD 的風險會有所減低。 ..

是懷孕前兆還是月經前症狀? 懷孕初期的 9 大生理徵兆妳中了嗎?

代女性生活壓力大,月經時常不規律,難以用月經來潮判斷是否懷孕。其實還有其它的身體徵兆可以觀察,如果以下這九種生理徵兆妳都..

孕婦可以吃冰、喝咖啡嗎?薑母鴨煮滾了能吃嗎?中醫師回答孕婦的飲食禁忌

孕婦到底能不能吃冰?不喝咖啡會昏昏欲睡,咖啡因真的都不能喝嗎?薑母鴨煮滾了可以吃嗎?有哪些才是應該小心避免的飲食地雷?剛..

媽咪孕期不適怎麼辦?孕吐、水腫、抽筋應該這樣吃!

每位爸媽總是想給寶寶最好的,在得知懷孕之後總是小心翼翼,希望寶寶能夠健康平安長大。不過在懷孕期間的生理變化或不當的飲食習..

孕期該補充哪些營養品?營養師不藏私大公開

「親愛的,我懷孕了!」在得知懷孕的喜訊之後,媽媽們就要讓自己的身體獲得足夠營養,準備孕育一個新生命。懷孕到底需要補充哪些..

懷孕飲食三階段必備營養素&每日攝取量,吃對才能養胎不養肉!

懷孕期間,到底該增加多少公斤比較恰當?怎麼吃,不胖到自己,又提供足夠的營養給胎兒?均衡飲食是不變的法則,不過,懷孕三階段..