青少年13-16歲
青少年勿入吸菸陷阱！專家解析 6 大術語，避免學生染上電子菸、加味菸
現在菸品的口味越來越多，有的會添加花香、果香或巧克力、薄荷等口道，幾乎是主打年輕客群，吸引青少年使用的產品。過去國健署曾..
國高中生拚升學、健康亮紅燈！心理師教「這樣」休息最紓壓，關鍵在遠離 3C
每到下課時間，學生們成群結隊的放學，但目的地不是各自的家，而是補習班。兒童福利聯盟調查，學生除了待在學校的時間，近 6 ..
青春期變超叛逆？劍橋研究：閱讀促進兒少心智發展、減少問題行為
孩子的教育總是難題，父母總希望子女可隨著年紀成長，但如果少了家長的引導與正確的教育，只是一昧地溺愛，孩子仍難以成熟，反而..
孩子在校被欺侮！3 件事爸媽一定要做，告訴孩子「逃跑並不丟臉」
當孩子說：「我被欺負了！」父母該怎麼辦才好呢？最好的方式就是，先鼓勵孩子勇於說出來，讓孩子知道父母是會和他「一起戰鬥」的..
AI進行式》掌握 4 方向，幫助孩子找到「原生自驅力」迎向未來
Google 台灣總經理林雅芳指出，過往談到教育或工作，多數人都比較重視「what」，總在想要學什麼、要做什麼，但如今，..
教孩子如何保護自己！專家提供 5 情境 + 3 要點，身體界線這樣教
身體界線不需要很刻意、慎重的找時間教，因為它是時時刻刻發生在生活當中的，空講的話，孩子缺少生活連結，就很難想像，反而比較..
學習意願低落比成績不好可怕！聰明是一時，學習態度和習慣卻造福孩子一輩子
學習動機、學習態度和習慣、學習技巧、深層思惟技巧等，建構了孩子自主學習的能力。孩子有了目標，給他們方法，就會跑得很快，而..
「3C像黑洞，吃掉孩子的時間和專注力！」親職部落客濤媽幫手機中毒的孩子找回自我
濤媽說：「孩子總有一天會長大，會有自己的手機，我不可能永遠管他手機的問題。」現在之所以收手機，是希望他學會安排時間及自我..
補充鈣片真能長高？醫：僅影響骨骼密度 想長高遵守「 3 多 1 少」原則
許多家長殷殷期盼孩子的身高能夠超過自己，因此在孩子正值發育期，甚至在發育前（約 10 歲前）就進補許多養生食品、喝大量牛..
時間好趕、來不及準備早餐？營養師提供簡單食譜，6 步驟讓青少年補充鈣質、膳食纖維
早上一睜開眼睛，便急急忙忙的梳洗、出門，有充裕時間坐在客廳吃一早做好，且健康又美味的早餐，幾乎是不可能發生的事。其實一日..