青少年13-16歲

夏日消暑水果多吃多健康?營養師提醒兒童攝取原則

進入立夏,氣溫也越來越高,許多家長會給小朋友吃水果消暑,水果雖然健康又含有很多微量營養素,但在均衡飲食的前提下,也不建議..

親子對話 4 大招,讓孩子主動越說越多

許多人都希望能夠和孩子無話不談,希望能多聽孩子分享上學發生的趣事,但每當問了孩子在學校過得如何時,卻只得到「還可以啊」的..

【影片】糖的 3 大誤解!天然蜂蜜、果汁真的健康嗎?

許多家長為了取代市售含糖飲料,親自榨果汁或在水中加入蜂蜜,減少孩子攝取過多的精緻糖,卻同時產生錯誤迷思。那些關於糖的誤解..

【影片】防人之心不可無!從小就該教孩子的幾點自保原則

桃園區日前有一名男子以「帶你們去看小白兔」為由,意圖誘拐 2 名小孩,所幸幼童機警通知爸媽才逃過一劫,而拐童案件讓不少爸..

【影片】婦幼警察教孩子這幾招!遇到危險也能保護自己

日前發生一起意圖誘拐小孩的案件,爸媽要教育孩子正確觀念才能避開危險,但如果小孩真的遇到壞人,要怎麼防身也很重要,外面教的..

學生校園集中接種流感疫苗大哉問!家長心中 5 大 QA 一次解析

公費流感疫苗接種快滿一個月,全台接種已達 466.2 萬劑,其中學生族群陸續在校園集中接種,接種率已達 44.4%,差不..

青少年自殺創新高,每小時4人尋短!心理師:容許冒險才能避免遺憾

根據台灣自殺防治中心9約公布數據,去年有3萬5千多人次企圖自殺,其中三成是重複自殺,平均每小時有4人尋短;企圖自殺族群中..