青少年13-16歲

【營養talk talk】給小孩喝奶茶是不是也能補鈣?營養師:如果是這種奶茶就不行

身為家長,為了讓孩子能夠健康的成長,甚至不輸在起跑線上,尤其是跟身高有關的「鈣質」,成為了最關心的補充營養素。 畢竟國人..

美國睡眠醫學會:青春期正常該「晚睡晚起」!睡眠專科醫師教青少年「照光」調作息

每次看到青少年在上課時一臉昏昏欲睡的樣子,很多家長就可能忍不住大罵「誰叫你昨天這麼晚睡,早上起不來了吧!」但其實對於青少..

秋冬轉骨正當時,把握好時機替孩子調體質!中醫籲:落實 5 大基本功就能長高

隨著天氣逐漸轉涼、時序進入秋冬,中醫師提醒,正是最適合邁入青春期的小孩服用中醫轉骨方的好時機。花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任..

孩子總是長不高、長不胖?兒科專家解析 6 種原因

小朋友的長得夠高嗎?他是不是太瘦了?經常都是家長的疑問,其實小朋友長不高、長不胖有很多原因,像是飲食不均衡、缺乏運動等等..

【最強搭擋】兒童成長醫師與營養學教授 一起為小朋友打造更健康的成長環境

談到「小兒成長」,第一個想到的就是北醫附醫兒童代謝內分泌科醫師、愛群成長診所院長楊晨。她專精於兒童遺傳學,具有從源頭看孩..

愛講話 or 太文靜?四種類型的孩子這樣引導更好!

在跟孩子講話的時候,爸媽們是不是常常氣得火冒三丈?尤其遇到那種講一句,頂三句的聰明小孩,還真不知道應該高興孩子很聰明,還..

如何了解孩子的性格、特色?這 5 種特質請爸媽好好觀察!

在孩子生出來的時候總會經過一番大戰,但在幾次的大戰之後,爸媽們也會逐漸找到跟孩子相處的辦法。不過有時候可能還是會漏掉一些..

親戚稱謂大全!舅舅的小孩是我的誰?姑婆的小孩我該叫什麼?

每次一到過年,面對好久不見的親戚們,總是一個大困擾。有些親戚可能好幾年才見一次,有些親戚第一次見面,要小孩快速認識這麼龐..

環境荷爾蒙就在你身邊!專家教你毒性檢測、生活預防 3 大招,孕媽咪更應注意!

2017 年,一名天天接觸塑膠製品的女童,竟然 2 歲就來初經,當時負責研究的成大環境毒物研究中心報告一出,引起全台父母..

面對再一次的停課,父母該注意些什麼?4 大重點一次看

新冠疫情捲土重來,雙北已經有許多所學校面臨停課的問題,未來還有可能碰到停課復學、復學停課的循環,而有哪些事情是家長們需要..