0∼12個月寶寶該怎麼陪玩？親子互動豐富感官體驗，小遊戲幫助感覺統合發展

遊戲 1：眼睛追追追

• 發展能力：視知覺、感覺統合
• 建議年齡：0~3 個月
• 難易程度：初級

準備材料：

黑白分明的圖卡或玩具

進行方式：

1. 將黑白圖卡或是黑白色的玩具先放在孩子眼睛正前方大約 15~20 公分的距離的地方。
2. 慢慢地將黑白卡或黑白玩具移動到孩子臉的兩側。
3. 移動時速度要緩慢。
4. 觀察孩子的視線是否可以跟著圖卡或玩具的移動。

教養小叮嚀

眼睛的追視是評估孩子對外界是否有反應的重要指標之一，同時也可以提高孩子對於認識外界的好奇心。

遊戲 2：掀起你的頭蓋來

• 發展能力：感覺統合、生活自理
• 建議年齡：4~6 個月
• 難易程度：初級

準備材料：

迷你紗布巾

進行方式：

1. 先將迷你紗布巾蓋在孩子的頭上，然後帶著孩子的手練習將紗布巾掀開。
2. 練習幾次之後，可以試著讓孩子自己練習掀開。
3. 當孩子可以成功掀起迷你紗布巾時，就可以將紗布巾再換大一號的樣式，然後讓孩子一樣重複練習掀開。
4. 孩子若完成掀開的動作，要記得鼓勵他喔！

教養小叮嚀

當孩子學會將自己臉上的東西拿下來（掀起來）時，表示孩子成功建構自我保護的重要能力。

遊戲 3：猜猜我在哪？

• 發展能力：感覺統合、聽知覺、人際互動
• 建議年齡：7~12 個月
• 難易程度：初級

準備材料：

黑白照顧者的聲音

進行方式：

1. 照顧者運用雙手、毛巾或小板子遮住自己的臉，然後讓孩子短暫看不到自己，再將雙手、毛巾或小板子移開，並讓孩子可以看到照顧者。
2. 上述動作熟悉後，照顧者可以開始跟孩子玩躲貓貓，例如：孩子在客廳，照顧者可以拿著毛巾著遮住自己的臉，然後距離客廳一點距離，並且對孩子說：「我在這裡，你來找找我」。
3. 當孩子可以成功找到你時，記得給孩子拍手鼓勵喔！

教養小叮嚀

孩子在 8~9 個月的時候，分離焦慮感會提升，而這個遊戲可以讓孩子知道，雖然暫時看不到照顧者，但是之後也一定可以找到。此外，照顧者用聲音安撫孩子，例如：「我在這裡！」也可以安撫孩子短暫看不到你而出現的焦慮感喔！

※ 內容授權自《圖解0~3歲感覺統合發展遊戲》，作者為劉宣緯，和平國際。

延伸閱讀

1~2 歲寶寶該怎麼陪玩？從生活小遊戲啟蒙孩子的感發展，快帶寶貝一起做！
訓練孩子的粗大動作能力、在家也能練！治療師教你讓孩子玩遊戲也能動靜皆宜
0~3 歲是大腦發展關鍵！小兒神經科醫師說明腦力發育三大原則：陪伴、刺激、營養