產後照護
哺乳期的漲奶該如何緩解？高麗菜葉能預防乳腺炎？專科醫師解答
哺乳期間，媽媽們最常遇到塞奶、脹痛，乳汁出不來，進而引起「乳腺炎」。乳腺炎雖不是什麼致命的疾病，但痛起來要人命，可說是每..
懷孕未滿 3 個流產請產假不給薪、請病假扣全勤！怎麼選？「薪」變革最快 5 月上路
過去勞工請假的規則中，並沒有針對妊娠未滿 3 個月的女性工作者請假後的給薪規定，因此懷孕未滿 3 個月而不幸流產的女性，..
孕婦產後腹直肌分離怎麼辦？運動外「體雕」為新興首選
懷孕生產過後多數媽媽們都希望盡快恢復產前身材，過往明明過輕鬆駕馭的運動，生完孩子後肚子特別沒力，感覺身體不像是自己的，尤..
台灣女性產後憂鬱高於他國！改革孕產制度、整合專業支援 搭起支持孕產家庭服務網絡
台灣少子化的問題逐年嚴重，讓人更擔憂的是，婦女產後憂鬱症盛行率高達10～26.8%，遠高於其他國家的10～16%，而且有..
自然產後多久可以運動？有哪些產後飲食原則？關於自然產的這些事，妳一定要知道！
升格當人母固然感到喜悅，但隨之而來的卻是對產後生活抱持著不安與焦慮，無論是身材復原、飲食攝取、情緒問題，甚至是房事，都可..
坐月子禁忌多！不能喝水、不能吃鹽？聽聽中西醫說法
「生產」是女人一生中的重要大事！產後為了身體及元氣的復原，「坐月子」成了產後媽咪調理身心的最佳黃金調理期。然而，自古以來..
產後「濕濕」生活好困擾！一周兩次凱格爾運動 擺脫媽媽說不出的苦
台灣女性約30%有漏尿問題，而大部分都是因為肌力不足所造成的。千萬不要因為害羞而不敢就醫，除了尋求專業幫助，試著每天透過..
34 歲產婦曾因心衰竭命懸一線！北榮「這方法」不開刀也成功搶救病患生命
34 歲的陳小姐於懷孕 21 週時，因嚴重腹腔內感染而必須引產，但引產後狀況仍未改善，不僅引發敗血性休克，更造成心臟及多..
韓星孫藝珍高齡生子！國健署提醒媽媽高齡生子更該注意 6 件事
韓劇《愛的迫降》女主角孫藝珍日前順利產子，不過已經 40 歲的她在台灣醫學定義上，屬於「高齡產婦」。國民健康署指出，台灣..
餵母奶之路好艱辛！原來媽媽們常遇「這些」困難
媽媽們回想或檢視餵母乳時，是不是都壓力很大，容易擔心自己奶量不夠？想減輕媽媽的痛苦與負面情緒，家人、朋友和職場的支持對她..