產後照護
3 成孕婦曾產後尿失禁！凱格爾運動助恢復，3 步驟輕鬆做
孕婦懷胎的過程會讓身體出現巨大變化，即便是生產後，也可能得面臨各種不同的「後遺症」，產後漏尿就是其中一個。醫師指出，約有..
春季是婦科養護關鍵時節！「飲食Ｘ穴位」3 招調理經期 孕期 3 階段安心好孕
從中醫觀點來看，春季正是「肝經旺盛」的時節，也因肝臟和女性婦科健康有高度的關聯性，更該於此時節該做好婦科養護；臨床上也觀..
孕肚上的惱人紋路！「妊娠紋」、「妊娠中線」哪裡不一樣？
隨著孕期增加，肚子上的「妊娠紋、妊娠中線」也會漸漸出現，不過你知道這兩種紋路並不一樣嗎？究竟差異為何，一張圖讓你看懂。 ..
產後容易「褲底濕一片」！醫靠 1 招免開刀就解決漏尿苦
42 歲的阿娟是名雙寶媽，熱愛運動的她因產後跳舞或跑步時總會憋不住尿，抱怨「經常濕一片」，索性停止運動，整天待在家看電視..
頭髮一直掉會變禿頭嗎？產後媽咪掉髮原因解析，10招減緩掉髮速度
原本烏黑亮麗、健康茂密的頭髮，不知為何卻在產後越掉越厲害，只要梳頭或洗頭時用手一抓，就有一大把頭髮掉落，就連枕頭、地板、..
孕產婦容易發生周產期心肌病變，心臟內外科醫師用 2 作法救命
18 歲的鄭小姐，在孕期最後 1 個月經常覺得喘，原以為只是懷孕的正常現象，沒想到分娩過後不僅喘的症狀加劇，甚至時常咳嗽..
產後媽媽肚子鬆垮有辦法！3 個地板運動鍛鍊腹直肌分離 脂肪堆積也能燃燒變瘦
媽媽產後最不想面對的，就是自己又鬆又垮的肚子。這是因為經過幾個月的懷孕過程，撐大後的肚子想要一時半刻恢復產前的平坦模樣，..
1/1 起新北市「好孕專車」延長至產後 6 個月！全台灣「這 6 縣市」孕婦搭計程車可領補助
挺著一個大肚子出門，卻還是要搭乘大眾運輸工具時，會有多困擾？為了減少準媽咪的負擔，並打造更多年輕人敢生敢養的環境，新北市..
生小孩後才經痛！孕婦剖腹產疤痕恐增加「子宮內膜異位症」發生率
懷胎與生產，雖然能帶來喜悅，卻也是相當辛苦的過程，更是對媽媽與寶寶的健康考驗，且不論自然或剖腹產都各有各的風險！婦產科醫..
媽媽別再擔心石頭奶、餵奶餵到受傷！專家一次解答哺餵母乳 6 大難題
為了讓寶寶擁有足夠的營養，不少媽媽會選擇親餵母乳，但過程卻不一定能順順利利，包括不知該怎麼讓孩子順利喝到奶水、不清楚如何..