從孕前起

擔心母奶量不足?6 穴位幫助發奶更順利

母乳對嬰兒來說是非常重要的營養來源,對成長發育和健康有許多益處,但是哺餵母乳卻不是一件簡單的事情,不只要面對塞奶、石頭奶..

守護寶貝關鍵 1000 天!掌握懷孕到 2 歲前的營養照顧 成就孩子更好的將來

想要孩子健康成長,從計畫懷孕的那一刻起,就該做好準備和規劃!楊晨醫師用「生命 1000 天」的概念告訴妳,懷孕時該補充哪..

一個人帶寶寶不慌亂!8 招必學招式媽媽們請筆記

除了第一胎缺乏經驗,現代媽咪有時也會因為一些不可抗拒的因素,導致在帶孩子時形同一個人孤軍奮戰;有著新手上路的疑惑,更有缺..

孕期 3 大不適症狀,從飲食下手幫助改善

在孕育小生命的過程中,除了肚子逐漸變大隆起,媽媽們也會面臨各種生理上的變化與不適,最常見的三大問題就是下肢水腫、孕吐以及..

懷孕最初期症狀、經前症候群,好容易搞混?10 症狀告訴妳寶寶來報到了!

「月經還沒來,肚子悶悶痛痛」、「最近容易疲倦想睡覺」、「頻尿、乳房脹痛」……究竟是懷孕超初期症狀還是經前症候群?本文將教..

孕婦保暖有原則,並不是厚重就好!留意這 5 點,孕婦穿搭也可超時尚

冷冷的天,怎麼樣的孕婦穿搭才能好看又保暖呢?本篇將提供「孕婦保暖之道」,包括孕婦內搭褲、孕婦褲襪和孕婦上班穿搭等,讓各位..

孕期常見的 10 種痛!醫師提醒:持續疼痛影響到無法正常作息時,建議儘速就醫

要當媽媽真的不容易!首先,隨著體內荷爾蒙與身型的改變,讓孕媽咪必須面臨種種的不適,其中,有一種不適叫做「痛」,而痛的來源..

媽咪純母奶餵不到 1 個月 原因在這類食物吃太少

台灣媽咪哺乳期呈現 M 型化趨勢,最近一胎純母奶哺乳期間,比率最多者為 1 個月以下,佔 28.5%;其次為 1 年以上..

試管嬰兒補助上路半年!做試管夫妻成長近六成 2萬對獲補助

台灣人口已經連續兩年出現負成長,面臨少子化問題,衛福部在去年 7 月 1 日開始實施擴大不孕症試管嬰兒補助方案,不孕夫妻..

為寶寶的健康超前部署!專家解析,非侵入性胎兒染色體基因檢測和傳統侵入性檢測的差異

根據內政部 108 年人口統計資料顯示,女性生育平均年齡為 32.12 歲、生育第 1 胎平均年齡為 31 歲,其中,3..