從孕前起

在 VR 中接觸大自然也能增進幸福感!研究:置身虛擬公園綠地有益孕婦身心健康

根據美國加州大學爾灣分校(UC Irvine)領導的一項研究,在虛擬實境中接觸公園綠地等「綠色空間」環境的孕婦,其血壓下..

避孕失敗率高達 10% ! 不易錯位、不含荷爾蒙 新一代 3D 避孕球成效好

新一代 3D 避孕球提供女性更安全的避孕方式,除了具有降低不適、不易錯位、不含荷爾蒙的優點,裝置後更有高達 99% 且長..

備孕飲食聰明挑!醫師提備孕 3 種關鍵營養素 教你吃出好孕體質

結婚後,希望與另一半擁有愛的結晶的你,正在計劃懷孕嗎?但懷孕並非單靠「孕氣」,想要備孕就要注重日常飲食與生活作息的保養,..

體質為主要考量!孕媽咪、幼兒冬天進補,這幾個原則要記住

秋盡冬來,萬物開始進入休生養息的階段。許多人都會選擇在冬天進補,究竟孕媽咪和幼兒的進補要點有哪些?又有哪些需注意事項呢?..

懷孕合併卵巢腫瘤怎麼辦?別驚慌!非急症第二孕期處理即可

一目了然的母胎世界 透視婦產科第二部|高層次超音波解密 作者: 王培中 出版社:山谷文教 責任編輯:賴以玲推薦原因:當準..

子宮肌瘤對懷孕有哪些影響?肌瘤大小和位置決定影響程度

一目了然的母胎世界 透視婦產科第二部|高層次超音波解密 作者: 王培中 出版社:山谷文教 責任編輯:賴以玲推薦原因:「子..

小產調理 3 階段,營養師教你小月子的 4 不 3 要

俗話說,「小產重於大產」,小產對身心所造成的衝擊,更需要好好休養調理,在小產到下次經期來潮前,把握時機使用溫和調理來補充..

高血壓、糖尿病用錯藥影響胎兒發育!「這樣吃」穩定病況且不傷胎兒

隨著社會的進步及少子化的趨勢,孕婦及寶寶的安全越發受到重視,不過如果孕婦患有高血壓跟糖尿病等慢性疾病,勢必會有要不要吃藥..

產後掉髮嚴重禿頭怎麼辦?搞懂 3 大禿頭前兆、10 種原因與治療方法

產後落髮是毛髮在孕期大部分停留在生長期,而產後又經歷荷爾蒙的變化,使得毛髮回到正常生長週期而大量掉落,適當的休息並補充營..

產後身材走樣!副乳改善在家就能做 5 招幫助哺乳媽媽重建自信

副乳無關身材胖瘦,卻與生活習慣息息相關。希望副乳改善,首先須檢視一下造成副乳的原因,接著妳可以透過在家做運動,勤練 5 ..