從孕前起

產後身材走樣!副乳改善在家就能做 5 招幫助哺乳媽媽重建自信

副乳無關身材胖瘦,卻與生活習慣息息相關。希望副乳改善,首先須檢視一下造成副乳的原因,接著妳可以透過在家做運動,勤練 5 ..

為何孩子吃不胖且聰明?哈佛研究認證:父母懷孕愛運動「健康基因」可代代遺傳

你知道健康也是一種可傳給下一代的資產嗎?日前哈佛醫學院研究指出,當雌性小鼠在懷孕前和懷孕期間進行運動與訓練,會影響下下一..

父親壓力與孩子未來心理健康有密切關係!心理學家:應在孕期和產後評估新手爸爸的壓力

在孩子出生後的幾個月內若父親經歷太多壓力,與子女在 2 歲時發展情緒和行為問題之間存在關聯。心理學家建議,應該在懷孕期間..

太早或太晚生小孩增加子女精神疾病風險?研究:父母生育年齡與後代雙相情緒障礙有關

近期的一項研究發現,父母年齡較輕或較老的孩子,罹患雙相情緒障礙(舊稱躁鬱症)的風險增加。如果母親或父親年齡小於 20 歲..

媽媽不能忽略的事!自然產&剖腹產的產後傷口照護與運動原則

無論是自然產或剖腹產的媽媽,都會在身上留下傷口。為了幫助傷口復原,避免讓復原不佳的狀況,影響日後的育兒生活,甚至成為親密..

做足準備添好孕!生殖專科醫師解析影響受孕的婦科 6 疾病與備孕時該知道的 6 個問題

想懷孕的女性時常求助於各種不同受孕的方式與可能,但在備孕過程中,仍需掌握其他相關注意事項,才能有效添好孕!此篇針對備孕過..

Janet 走過不孕治療成功育 2 子!別讓負面情緒擾亂求子規劃,醫提解套方法

育有 2 子的女星 Janet 謝怡芬,卻有著 AMH 低下問題,被醫師判定自然受孕機率低於 10%,因此決定進行不孕症..

林志玲拒生二胎,淚訴高齡求子辛酸!高齡難孕都是「這原因」惹禍,醫提醒好孕秘訣

47 歲「台灣第一名模」林志玲與日本天團「放浪兄弟」成員 AKIRA 今年除夕生下兒子,升格新手媽媽。睽違 2 年重新復..

林志玲拒生二胎,短暫產後憂鬱纏身!幫助孕媽咪擺脫低落情緒,醫籲:善用 1 招即成神隊友

47 歲「台灣第一名模」林志玲與日本天團「放浪兄弟」成員 AKIRA 今年除夕生下兒子,升格新手媽媽。睽違 2 年重新復..

大拇指和手腕卡卡痛痛的?一招檢測有無「媽媽手」

剛晉身為新手媽媽的琪琪每天忙著照顧寶寶和整理環境,過了兩個禮拜開始覺得右手拇指外側處有疼痛、腫脹的感覺,隨著時間過去並無..