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孩子不擅交友、人際受挫?名師傳授4心法,養出「好人緣體質」
擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友?害怕孩子被孤立、排擠,甚至被霸凌?資深教師分享,其實,人際互動也是需要學習跟練習的,父..
別讓情緒影響胎兒!紓壓 5 方法 適度緩解孕期焦慮
懷孕期間,準媽媽面臨著身體與生活型態的轉變,心中的焦慮不但時常浮現,也總是揮之不去,面對未知,孕媽咪難免不安,但透過適當..
今年的流感疫苗一定要打! 六個月大寶寶怎麼打?醫師教這樣安排才能免跑醫院多次
每到秋冬就肆虐的流感,在這兩年可說完全被新冠肺炎奪走了所有的「光環」!然而,隨著防疫政策的鬆綁與邊境逐漸解封,預期流感病..
孕期不適多因荷爾蒙而起!6種常見荷爾蒙誘發不適 孕媽咪可以這樣改善
懷孕,令人喜悅,卻也有諸多不適需要準媽媽適應。因為為了提供胎兒一個良好的生存環境,生理啟動了諸多保護裝置,其中,重要角色..
一起讓孩子變更好!掌握親師聯絡簿溝通 6 大訣竅 讓孩子學習產生良好影響
家長和老師應該是合夥人的關係,一起合作讓孩子變得更好。聯絡簿是親師之間溝通的重要管道,善用聯絡簿促進良好的溝通,才能對孩..
打無痛分娩會痛嗎?破解無痛分娩 4 大迷思,3 種孕媽咪不適合施打
懷孕生產是女人最艱辛的時刻,有的人很能忍痛、有的人會選擇打無痛分娩,一直以來也流傳著不少關於無痛分娩針的迷思。本篇將帶你..
婦產科內診、陰道超音波在做什麼?快來看看檢查項目、流程及注意事項
「陰道超音波」是檢查婦科疾病或產檢的重要工具,但多數人會感到害羞或擔心內診會痛嗎?由醫師用陰道超音波進入陰道,可準確看出..
寶寶打針哭鬧難免!接種疫苗前、當下、後續的全方位照護
寶寶接種疫苗前,該如何幫寶寶做好心理建設?接種後,可能出現哪些不適反應、照護上又需注意什麼?藉由醫師的說明,提前讓家長在..
中西醫聯手找原因!打造好「孕」氣 難孕原因一次掌握
結婚後,希望與另一半擁有愛的結晶的你,也正在計劃懷孕嗎?但是否能有好「孕」並非單靠運氣,想要順利懷孕,就得注重日常飲食以..
爸媽壓力如山大!冥想的 8 大好處與修練技巧大公開
現代人生活步調快,每天都有家庭、課業、工作、人際關係的壓力,或許可以試試透過冥想減壓。特別是現代父母,忙於事業同時還要忙..