爸媽愈不同意，我們愈要在一起！輔導老師：陪孩子修「戀愛學分」前，先問問孩子這個問題

很多父母思考的是「孩子可不可以早戀」，但感情並不會因為父母禁止，就不發生。爸媽強硬地介入，真的就能中斷孩子的感情嗎？「父母禁止的態度反而會把孩子推得更遠，孩子的心態是『爸媽愈禁止，我們愈要在一起，證明我們的愛』。」

《接住墜落的青少年》作者、諮商心理師蔡宜芳在國中擔任輔導老師，長年站在第一線陪伴青少年，對於青少年早戀特別有感。「這個階段的孩子情竇初開，容易愛得轟轟烈烈，一不小心就跨越了界線，不管是家長或導師都很頭痛。」

蔡宜芳觀察，孩子談戀愛，導師會通知家長，有些爸媽會強迫孩子分手。最常見的做法是，沒收孩子的手機、換補習班、上學放學一律爸媽接送，甚至是乾脆轉學、斷得一乾二淨。

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強硬地要求分手，傷害親子感情

爸媽如此強硬地介入，真的就能中斷孩子的感情嗎？蔡宜芳認為，「父母禁止的態度很可能把孩子推得更遠，孩子的心態是『爸媽愈禁止，我們愈要在一起，證明我們的愛』。」她看過一些孩子聽話、乖乖分手，但內心很受傷，對父母充滿怨懟和憤怒，傷害了親子感情。

還有一種情況是父母不想看到的，「孩子轉為地下戀，背著父母偷偷來。」如此一來，「孩子發生親密行為的機會也大增，十分危險。」

很多父母思考的是「孩子可不可以早戀」，但感情並不會因為父母禁止，就不發生。蔡宜芳建議爸媽轉念思考，青少年談戀愛也是一種人際相處、溝通的學習，學習如何和喜歡的人相處，彼此磨合、找到適合的相處方式，慢慢摸索、明白自己需要什麼樣的伴侶。

為人父母，到底該如何接招、因應孩子「早戀」呢？蔡宜芳建議以下 4 個做法，陪孩子一起修「戀愛學分」：

先「交朋友」，不一定要馬上「交往」
爸媽的態度不宜太強硬，如果孩子因此變得什麼事都不說了，這樣反而更危險。爸媽可以先跟孩子說，「有喜歡的對象可以先做朋友看看，不一定要立刻交往。多認識一些朋友也不錯。」
抱持開放態度
儘量抱持開放的態度面對這件事，和孩子溝通、討論，爸媽同意交往的前提是什麼，希望孩子做到哪些事情。蔡宜芳說：「爸媽最擔心的無非是，影響課業成績及生活作息紊亂，」親子可以事先約法三章，不可以熬夜講電話、在正常時間吃飯和睡覺、成績要維持在原本的水準等。另外，讓孩子介紹對方給爸媽認識，如果要約會見面，來家裡玩、一起念書，至少比較安心一點。孩子也不必用欺騙的方式，騙爸媽要去圖書館念書或和同學出去玩，其實是跑出去約會。

問問孩子「為什麼喜歡他」
和孩子討論，你為什麼喜歡他？喜歡他哪些地方？對他有什麼感覺？蔡宜芳指出，「很多孩子渴望的是，被呵護、被照顧、對方對自己很貼心、重視自己的感覺。但這些感覺不是只有透過愛情才能獲得，親情、友誼都可以。」她輔導過很多學生，「因為在家裡得不到愛，覺得爸媽不愛他、不關心他，因此想交男（女）朋友，享受有人呵護自己的感覺。」

蔡宜芳觀察，青少年對於戀愛的定義非常寬鬆，只要聊得來、互有好感，就認為自己談戀愛了。尤其是網路戀愛，根本沒見過面，對方幾歲、做什麼工作都搞不清楚，就說 2 人是穩定交往的關係。

另外，青少年對愛情常有不切實際的想像，以為談戀愛就是要浪漫、轟轟烈烈。「有孩子慶祝自己交往 100 天，他們覺得很久了，以為兩個人可以在一起一輩子，但常常很快就分手了。」

蔡宜芳表示，耶魯大學心理學教授 Sternberg 提出「愛情三元論」，愛情中有三個核心元素：親密（intimacy）、熱情（passion）和承諾（commitment）。

．親密︰屬於「情感層面」，是指你和你的另一半是彼此的知己，會想和對方分享生活中的事情、感受等，有交心的感覺。

．熱情︰是愛情的發電機，屬於「動機層面」，像是看到對方會心跳加速、眼睛發光等生理反應，會想要無時無刻都看到對方，甚至發生性行為的衝動。

．承諾︰就像安全氣囊，屬於「認知層面」，願意為彼此的關係負責。像是願意與對方交往、結婚、生子的決定。青少年的愛情大多為「虛幻的愛」，只有「熱情」和「承諾」，才交往幾天就覺得會和這個人一輩子在一起。但其實根本不了解對方，感情缺乏「親密」的要素，不僅容易被騙，也不容易走得遠。

明確表達爸媽的底限
明確地讓孩子知道交往的身體界線在哪，除了牽手、擁抱、接吻以外，其他事是違法的，「雙方互為加害者和被害者，是會上法庭的。」像是有媽媽就規定，孩子在家裡約會，2 人獨處時房間的門絕對不能關上，「保護自己，也保護對方。」

談「情」說「愛」需要學習，分手也是。青少年來說，分手更是一門「進階」課程。蔡宜芳提醒，如果孩子是「被分手」的那一方，甚至是因為對方移情別戀而分手，孩子的自我價值感會降低，懷疑自己是不是哪裡不夠好，他才會愛上別人。

蔡宜芳建議，爸媽儘量聽孩子說、抒發情緒，「允許」孩子難過。千萬不要對孩子說：「天涯何處無芳草，以後還會有新對象的」「他也沒那麼好，你不要再哭了」，對於孩子來說，對方就是一個很重要的人，自己曾全心全意的付出過感情。

也千萬不要罵孩子「你到底要難過到何時，幹嘛難過這麼久？」每個孩子走出來需要的時間不一樣，有些孩子可能隔天就沒事了，有些可能需要比較長的時間。不妨帶孩子換個角度看，這些情感的挫折都是將來成長的養分，讓自己可以成為一個更好的人。

文／未來 Family 圖／蘇鈺婷