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媽媽不能忽略的事!自然產&剖腹產的產後傷口照護與運動原則

無論是自然產或剖腹產的媽媽,都會在身上留下傷口。為了幫助傷口復原,避免讓復原不佳的狀況,影響日後的育兒生活,甚至成為親密..

做足準備添好孕!生殖專科醫師解析影響受孕的婦科 6 疾病與備孕時該知道的 6 個問題

想懷孕的女性時常求助於各種不同受孕的方式與可能,但在備孕過程中,仍需掌握其他相關注意事項,才能有效添好孕!此篇針對備孕過..

選對繪本讓親子共讀更順利!兒童繪本怎麼挑?分齡選書有妙招!

親子共讀是帶領孩子愛上閱讀的第一扇門,但是該怎麼做呢?首先,選對繪本是很重要的關鍵,不僅要大人自己看了有感覺,還要結合孩..

孩子不擅交友、人際受挫?名師傳授4心法,養出「好人緣體質」

擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友?害怕孩子被孤立、排擠,甚至被霸凌?資深教師分享,其實,人際互動也是需要學習跟練習的,父..

別讓情緒影響胎兒!紓壓 5 方法 適度緩解孕期焦慮

懷孕期間,準媽媽面臨著身體與生活型態的轉變,心中的焦慮不但時常浮現,也總是揮之不去,面對未知,孕媽咪難免不安,但透過適當..

今年的流感疫苗一定要打! 六個月大寶寶怎麼打?醫師教這樣安排才能免跑醫院多次

每到秋冬就肆虐的流感,在這兩年可說完全被新冠肺炎奪走了所有的「光環」!然而,隨著防疫政策的鬆綁與邊境逐漸解封,預期流感病..

孕期不適多因荷爾蒙而起!6種常見荷爾蒙誘發不適 孕媽咪可以這樣改善

懷孕,令人喜悅,卻也有諸多不適需要準媽媽適應。因為為了提供胎兒一個良好的生存環境,生理啟動了諸多保護裝置,其中,重要角色..

一起讓孩子變更好!掌握親師聯絡簿溝通 6 大訣竅 讓孩子學習產生良好影響

家長和老師應該是合夥人的關係,一起合作讓孩子變得更好。聯絡簿是親師之間溝通的重要管道,善用聯絡簿促進良好的溝通,才能對孩..

打無痛分娩會痛嗎?破解無痛分娩 4 大迷思,3 種孕媽咪不適合施打

懷孕生產是女人最艱辛的時刻,有的人很能忍痛、有的人會選擇打無痛分娩,一直以來也流傳著不少關於無痛分娩針的迷思。本篇將帶你..

婦產科內診、陰道超音波在做什麼?快來看看檢查項目、流程及注意事項

「陰道超音波」是檢查婦科疾病或產檢的重要工具,但多數人會感到害羞或擔心內診會痛嗎?由醫師用陰道超音波進入陰道,可準確看出..