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【營養talk talk】喝羊奶或低脂牛奶才比較健康？營養師提醒這樣喝最正確！
「每天早晚 1 杯奶」這個口號相信各位父母都很熟悉，為了給孩子充足的營養，尤其是與成長有關的鈣質吸收，喝牛奶是最快的捷徑..
孕吐、水腫又抽筋， 6 穴道緩解懷孕不適
懷孕的過程中，想吐沒食慾、雙腿水腫又抽筋是許多媽媽共同的困擾。其實在胎兒穩定的狀況下，可以透過適當的按摩來緩解孕期中的不..
孩子不肯吃飯怎麼辦？別再餵飯了，爸媽們該學會訂下「餐桌禮儀」
如何讓學齡前的孩子乖乖吃飯，絕對是所有爸媽心中的夢魘，一餐飯要吃兩三個小時，一天的時間全部耗在跟小朋友餐桌上的戰鬥。臺灣..
孩子不肯吃飯怎麼辦？師大教授教爸媽說故事 3 招讓孩子不挑食又吃得多！
如何讓學齡前的孩子乖乖吃飯，絕對是所有爸媽心中的夢魘，一餐飯要吃兩三個小時，一天的時間全部耗在跟小朋友餐桌上的戰鬥。臺灣..
小孩長不高單補鈣沒用！營養師：學齡前營養不良兒童補「鋅」助發育
從受孕開始的 1000 天，是影響小孩生長發育的關鍵時期，但在小孩漸漸長大後，有些爸媽才會發現孩子特別嬌小，或是都在成長..
壓力也會讓孩子長不高！營養師：親子一同料理「增高餐」 營養又療癒
很多爸媽都希望孩子長大後能高人一等，因此特別注重飲食均衡、孩子睡眠和運動，但除了這些，你知道孩子情緒容易緊張焦慮，或因為..
兒童第一型糖尿病發病有時特別急！不能忽略三症狀：多食、多喝、多尿
孩子突然飲食習慣改變、吃得多、也喝得多，很有可能是身體出現問題！一名5歲的女童因為呼吸急促緊急到醫院求診，但在之前女童還..
家中有過敏兒如何選購防蟎寢具？一次搞懂挑選原則，不再與塵蟎同床共枕！
在台灣鼻子過敏的小朋友幾乎有 90% 的過敏原都是塵蟎。而家中最常滋生塵蟎的就屬床墊、棉被、枕頭等寢具用品中，所以許多小..
清除塵蟎、降低過敏原就交給專業的！居家清潔 6 大公司完整服務方案比較
季節交替的時候通常是過敏的好發季節，為了降低家中大人小朋友的過敏症狀，第一步當然就是要清除家中的過敏原！而塵蟎就是台灣室..
諾羅病毒可能造成群聚感染！注意小孩子腸胃炎送醫 4 時機
雲林縣斗六市雲林國小在週六、週日時，傳出上百人上吐下瀉的消息，目前共有 370 人左右，校方緊急公告在 3 月 22 日..