學齡前成長營養
經常使用 3C 產品安撫幼兒恐造成反效果！兒科醫師：與孩子情緒失調狀況增加有關
許多父母都曾經歷過這樣的場景，在試圖煮飯、接電話或辦公時，孩子開始哭鬧。有些時候，遞給學齡前兒童 3C 產品似乎提供了一..
小時候的高不是高！「性早熟」帶來的過早快速發育恐影響身高
近年來，兒科醫師們發現孩童因飲食西化、睡眠、運動習慣等改變，越來越容易「性早熟」，小小年紀就出現第二性徵、身體快速發育、..
骨齡影響身高？兒科醫師：安排「這種」運動有助於兒童生長發育
近年家長十分關心兒童成長發育的過程，「照骨齡」因此成為家長間的熱話題。原來，「骨齡」是孩童在發育上的生理年齡，只要照一張..
幼兒園、國小這樣教營養！教師帶學生動手做 認識「全榖雜糧食物」
多虧教師們以「真正將生活落實在教育中」為目標，去努力發想、規劃課程，現在許多課堂都變得相當豐富、活潑、有趣。孩子們不只會..
糙米、馬鈴薯等全穀雜糧食物營養價值高！營養師：家長注意「這些事」助孩子養成良好飲食習慣
小時候若能吃得健康，也會影響長大後的飲食習慣。衛生福利部國民健康署發現，相較於食用五穀米、糙米、南瓜等全榖雜糧食物，民眾..
預防勝於治療！避免乳牙蛀牙 日常生活可做「這些事」督促孩童
日前 5 歲的蔡小弟因牙齦紅腫疼痛不堪、同時還伴隨發燒及左下顎周圍腫脹而被緊急送往醫院，經診斷才發現他左下排第 1 及第..
食物恐新症如何克服？媽媽吃什麼也會影響小孩！營養師：3招提升用餐意願
許多家長最怕小孩「挑三揀四」，殊不知是孩子對食物感到害怕、厭惡，因「食物恐新症」而不敢吃，久而久之可能營養不均。為了避免..
體質為主要考量！孕媽咪、幼兒冬天進補，這幾個原則要記住
秋盡冬來，萬物開始進入休生養息的階段。許多人都會選擇在冬天進補，究竟孕媽咪和幼兒的進補要點有哪些？又有哪些需注意事項呢？..
兒童使用 3C 產品越久語言能力越差！語言治療師：應限制年幼孩子獨自使用的時間
根據芬蘭赫爾辛基大學（University of Helsinki）最近的一項研究，使用 3C 產品的時間與兒童的語言發..
含糖飲料很難戒？三招有效戒除 拿回自己的健康自主權
飲料店林立，每天一杯飲料儼然成為許多人的日常，然而大部分飲料含有過多精製糖，長期過量攝取，不僅容易造成肥胖、代謝症候群、..