Author Archives: kierasun
炎炎夏日保護孩子肌膚 ! 各年齡層防曬方式一次看
夏天將至,防曬變得格外重要,尤其是兒童的皮膚較薄,更容易受到紫外線傷害。家長和孩子可以一起了解防曬的重要性,學習防曬技巧..
青少年有高血脂要注意 ! 從 3 方面改善生活習慣
近年來,青少年血脂肪異常比例增加,部分原因是由於飲食習慣日益精緻化,導致攝入過多的飽和脂肪酸和膽固醇。青少年高血脂通常缺..
起床就打噴嚏、鼻塞 ? 緩解孩子過敏從 5 方面著手
孩子若早晨打噴嚏、夜間鼻塞,甚至出現偶爾咳嗽的情況時總是讓家長擔憂不已,就怕可能是過敏症狀帶來的影響。醫師建議採取「三級..
別再把打小孩當管教 ! 4 大技巧讓父母穩定情緒
根據家扶基金會的調查,約 21.1% 的家長在過去一個月內曾對孩子實施體罰。一些家長認為體罰是一種可接受的教養方式,並且..
孩子寫字歪七扭八 ? 4 個訓練法讓孩子寫出一手好字
有些父母對初步學習寫字的孩子字跡常感到不滿意,覺得孩子的字歪七扭八,要求他們再重新寫一次。然而,這樣的做法容易讓孩子對寫..
孩子到 5 歲還會尿床 ? 可能是這 3 種生理因素所導致
孩子在成長過程中會自然而然地學會控制白天排尿,但晚上的時候,膀胱控制則需要更長的時間來訓練。因此家長可能會觀察到孩子到了..
懷孕時預防低血壓跌倒! 4 重點一次了解
在懷孕途中常會感到身體不適的症狀,其中常見的一項為姿勢性低血壓,發生在從坐姿或臥姿突然改變姿勢時,造成血壓急遽下降,可能..
小心補錯反傷身 ! 兒童保健品挑選需注意的 3 件事
關心孩子的健康成長,家長可能會考慮補充保健食品,例如鈣片、維生素D、綜合維他命,或益生菌等等。然而,在給孩子補充保健食品..
第一次幫寶寶洗澡無煩惱 ! 嬰兒必備洗澡用品全攻略
當寶寶出生後,初為人父母的我們往往處於一片混亂之中。給寶寶洗一場愉快的澡,看似簡單,實則是一大挑戰 ! 常常我們不知道應..
嬰兒副食品如何吃 ? 副食品添加 3 階段指南
副食品是協助嬰幼兒逐步脫離對母乳或配方奶的依賴,過渡到大人食物的工具。它們有助於逐步培養寶寶咀嚼和吞嚥的能力,促進正常的..