小學生健康(7-12歲)

進口蛋風波/五縣市營養午餐禁用「液蛋」!團膳、烘焙業常用,營養師解析液蛋 3 大風險

近日進口蛋爭議延燒,目前台中市、台北市、新北市、桃園市與基隆市接連宣布學校營養午餐禁止使用液蛋。事實上,一般民眾較少機會..

夏天流感跟冬天一樣活躍!為何 A 流更流行?一表看懂 A 流、B 流差異

今年流感疫情直到夏天都還持續活躍,與往年只有零星個案不同,且流行程度趨近於冬天,令人擔憂。目前活躍病毒株為 A 型流感中..

落實飲食教育!台東農活體驗讓親子了解竹筍、馬鈴薯營養價值

孩子出生後,身為家長的我們沒有一刻不在意孩子的飲食,希望他們每一口吃進肚子裡的食物,都能健康且營養。近年出現的新觀念「飲..

留意孩子近視 3 大高峰期!專家分析孩子近視加劇 2 關鍵因素

每年開學之際,又有許多孩子到眼科門診報到,其中更不乏短短幾個月就增加逾 50 度的小病童。衛生福利部國民健康署指出,幼兒..

單日 7 病童皆中「A 群鏈球菌」!兒科醫示警:未及時服用抗生素當心引起 2 大併發症

最近剛開學,孩子又恢復到校園群聚的生活,家長除了擔心流感、腸病毒與腺病毒,不能忘記細菌也可能造成感染。兒科醫師說明,近期..

消化不良讓孩子平均身高矮 9 公分!兒科醫:改掉三大壞習慣顧好腸道健康

家長觀察發現,孩子常常吃不下,或只吃一點點卻喊著腹痛漲氣,有明顯的消化不良問題。台灣營養基金會調查發現,高達 9 成學童..

青春期愛美很正常!心理師授家長 4 技巧,幫助孩子建立正確審美觀

假如家有青春期的少年、少女,想必爸爸媽媽都有個共同發現,就是這群孩子十分在乎自己的形象。尤其現在網路發達,孩子可以輕鬆在..

夏日泳池危機/泳池有風險!中、小學要上游泳課怎麼辦?專家 3 技巧避免危機

一走進游泳池,就會聞到一股濃濃的消毒水味,但其中潛藏著對健康的危害。不過就有家長擔心,現在中、小學都有規定要上游泳課,且..

孩子開學 1 周還未收心?精神科醫師傳授緩解開學收假症候群 10 招,上班族也適用

漫長暑假 2 個月終於結束,爸媽終於可以鬆口氣。但開學已經 1 周了,仍有許多孩子未能收心,出現拒學、懼學等狀況,讓許多..

補充鈣片真能長高?醫:僅影響骨骼密度 想長高遵守「 3 多 1 少」原則

許多家長殷殷期盼孩子的身高能夠超過自己,因此在孩子正值發育期,甚至在發育前(約 10 歲前)就進補許多養生食品、喝大量牛..