從孕前起 Archives - Page 31 of 60

腸道菌對了身心就健康！營養學專家的護腸飲食全指南作者：吳映蓉、翁德志、李芷薇出版社：臉譜出版責任編輯：賴以玲推薦..

當媽媽真的不容易，唯有親身經歷才知道辛苦。孕期因荷爾蒙影響，身體開始產生一連串的變化，甚至變得感性愛哭，長輩更常說哭了眼..

許多人結婚後都希望能有愛的結晶，不過根據國外研究顯示，35 至 39 歲女性每 4 人就有 1 人不孕，比例 25%、4..

有可愛的孩子和體貼的老公，她，還是憂鬱了……走過產後憂鬱，熊媽終於能以「小熊熊的每一天」，分享這段歷程。許多人對於生兒..

女性生產完到底需不需要坐月子？自從英國凱特王妃示範氣色紅潤的即刻出關後，在網路上掀起一陣坐月子討論熱潮。先不論東西方體質..

「產後瘦身」是許多媽媽們關注的議題，看著生完寶寶卻沒有明顯消退的肚子和體重，可能還會感到有點沮喪，其實只要調整一些日常的..

乳房脹痛、刺痛、乳腺炎是許多哺乳媽媽身體和心理的痛，坊間流傳「乳腺炎比生產還痛」，甚至有一半的媽媽因此決定斷奶，影響甚大..

疫情期間，孕婦接種新冠肺炎疫苗不只能預防染疫後引發重症，根據《CNN》報導，在懷孕期間接種新冠肺炎疫苗，也能替寶寶出生後..

對孕婦來說，長達280天的孕程就像是一趟奇妙的旅程，隨著胎兒不同週數的發展，孕婦同時承受不同程度的不適。將孕程分為8個階..

母乳對嬰兒來說是非常重要的營養來源，對成長發育和健康有許多益處，但是哺餵母乳卻不是一件簡單的事情，不只要面對塞奶、石頭奶..

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