孕期&生產

產後一直掉髮?找出掉髮的主因才能對症下藥

生下孩子後,許多媽媽開始出現掉髮情形,洗完澡看到掉一地的頭髮更使媽媽感到鬱悶、恐慌。究竟產後落髮會持續多久?如何因應掉髮..

催生因疫情而成新常態!自然產待產也能預約,不用擔心被「退貨」

在新冠疫情的肆虐下,好多事情都被改變了!光是就醫一事,對於預計住院者、陪伴照顧者;接受門診手術者;接受侵入性檢查者;牙科..

懷孕不只要補充葉酸!營養師揭密8種孕期要注意的營養素

孕期營養對媽咪和胎兒成長相當重要,為了迎接新生命到來,媽媽們必須養好身體做足準備。Heho 營養師筠臻整理懷孕營養 8 ..

我懷孕了! 初期這些行為會影響胎兒健康嗎?

多數女性初次得知懷孕的時間點多半為妊娠 5~6 周後,孕媽咪因為不知道自己已經懷孕,卻做了可能不利胎兒的行為,例如喝酒、..

懷孕初期只能維持體重,營養師孕期這樣吃

近年藝人不斷分享懷孕期間不僅胖的少,產後都可直接復出上工,完全不像剛生產完的體態,連「林叨囝仔」剛生完小六都只胖 4 公..

孕婦睡眠每日少於 6 小時,剖腹產、早產機率大大提高!肚子大不好睡,試試孕期三階段建議睡姿

懷孕週數漸漸增加,孕媽咪的肚子也一天天變大,不只身體伸展空間受到限制,能夠好好睡上一覺彷彿也變成一件難事。若孕媽咪長期睡..

這樣擺放讓工作更順暢!辦公室布置禁忌與化解,孕媽媽這樣做會更好

對多數人來說,待在公司的時間或許比在家還多,希望財源廣進、事業蒸蒸日上,辦公室風水不可不注意。長期待在電腦前的上班族,辦..

懷孕、哺乳期間眼睛乾澀模糊,養分被寶寶搶走了?

當媽媽真的不容易,唯有親身經歷才知道辛苦。孕期因荷爾蒙影響,身體開始產生一連串的變化,甚至變得感性愛哭,長輩更常說哭了眼..

COVID-19/孕婦接種新冠疫苗也能保護胎兒!美 CDC:出生六個月內住院風險降 60%

疫情期間,孕婦接種新冠肺炎疫苗不只能預防染疫後引發重症,根據《CNN》報導,在懷孕期間接種新冠肺炎疫苗,也能替寶寶出生後..

胎兒發育到哪?什麼時候會呼吸?孕程40週胎兒成長全紀錄

對孕婦來說,長達280天的孕程就像是一趟奇妙的旅程,隨著胎兒不同週數的發展,孕婦同時承受不同程度的不適。將孕程分為8個階..