從「齒」開始健康！40 歲是分水嶺 兩階段女性牙齒問題大不同

年輕世代注重牙齒外觀 熟齡女性最怕蛀牙問題

調查結果可看出，有 65.5% 的 20〜29 歲女性認為自己牙齒最大問題是泛黃，30〜39 歲更高達 71.8%！而 40 歲以上女性則更關注牙齒健康問題，40〜49 歲女性有 60.3% 表示蛀牙是自己牙齒最大問題，50〜59 歲女性則有 5 成以上有蛀牙困擾，此外 40 歲以上女性有有牙周病問題也佔了 3 成以上。

敦南上境牙醫診所院長陳樂福醫師表示，蛀牙問題發生原因與日常保健、定期健檢大有關係，年輕時因為牙齒健康而忽略定期看牙，時間久了就容易在熟齡後產生更嚴重牙齒問題。

陳樂福提醒，近年女性進行牙齒美白需求大增，透過美白貼片有可能在短時間內改善牙齒角度、修飾牙齒型態及調整外觀顏色，但要進行任何牙齒療程前，應該先進行牙齒健檢，且進行後更應正確清潔牙齒，才能常保牙齒健康，杜絕後續的蛀牙或牙周病問題。

缺牙不補導致臉垮顯老 更影響食物磨碎和切斷功能

陳樂福進一步指出，40 歲後女性蛀牙率大增，缺牙問題也隨之發生，且缺牙不補會導致臉垮，更是造成女性容貌顯老的關鍵之一！

臉部最佳的微笑曲線關鍵是以微笑時露出上排牙齒，如果後排牙齒缺牙導致臉部肌肉失去支撐，垂直高度喪失，或因牙齒排列不齊或咬合不正，都會導致臉型塌陷改變，這樣微笑時就只能看見下排牙齒，容易在視覺上顯老態。

陳樂福更提醒，缺牙除了影響臉型，因後排缺牙無法磨碎食物，前排門牙同時要負擔搗碎和切斷功能，負荷過大也會讓前排牙齒移位。因此，一旦有蛀牙就要盡快找牙醫師處理，不要等到蛀牙最後變缺牙，不僅影響外觀，更可能影響健康。

懷一個孩子掉一顆牙？荷爾蒙改變和孕吐都會影響牙齒健康

另外，由於女性在懷孕時體內賀爾蒙改變，造成體內血液循環豐富，且對牙菌斑刺激更為敏感，容易造成牙齦腫脹、敏感，甚至刷牙出血的情況發生。加上孕吐時的酸性物質、進食次數增加，如果沒做好口腔清潔保健，更容易導致齲齒及牙周病的發生。研究發現，孕婦的牙周感染更容易影響胎兒健康，且牙周疾病孕婦出現早產兒的比例是沒有牙周疾病孕婦的 2.55 倍，千萬別輕忽！

對此，陳福樂醫師指出，婦女在備孕期間就應該針對口腔進行全面性檢查及治療。另外，不只懷孕期間要注重口腔清潔，產後坐月子期間，也應維持口腔環境清潔，不因高頻率進進食次數讓牙齒健康遭受危害。

文／賴以玲、圖／蘇鈺婷

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