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恭喜各位成為新手爸媽!想到要購買育兒用品,就覺得霧煞煞嗎?其實很多育兒用品,在懷孕時就能著手準備囉。透過以下兩張表格,讓..

孩子太小隻怎麼補?營養師:這 3 種營養素一定要均衡吃

有些國小小朋友看起來很小隻,家長們會擔心他們是否營養不足,但其實多數小朋友最大的問題是營養攝取不均衡,並非營養攝取不足,..

孩子運動量少長得慢怎麼辦?中醫教三招有助長高

想要孩子長高,除了注意睡眠時間、飲食的營養均衡以外,還要要多運動、適當補充鈣質,想要孩子長得高不是睡得越多越好,把握睡眠..

人均每天喝下160萬塑膠微粒!《Nature》子刊:嬰兒奶瓶是元兇

環境污染物常會用各種形式回到人體,這些透過呼吸、進食所進入人體的外來微粒,累積之後會造成包括癌症、不孕、肥胖以及各種慢性..

「加工起司」補鈣反效果?營養師教你認清標示聰明吃

根據國人營養調查,七歲以上各年齡層的鈣質攝取量都不到每日建議攝取量的一半,乳製品是鈣質最主要的來源,很多人都以「起司」作..

玩具、文具、奢侈品都帶到學校?如何克制小孩的比較心理

最新版的寶可夢卡片又出了!同學們都用高級自動筆!正版卡通的鉛筆盒!有同學已經有最新款的手機了! 人家都說小學就像一個小型..

文具為什麼都會不見!盤點幾個讓孩子文具消失的原因

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文具一直不見怎麼辦?三步驟讓孩子養成對物品的責任心

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夫妻檢查都正常卻難懷孕?問題可能在「自體免疫」

現代人想要生孩子可以說是越來越難!常見的像是工作壓力、生活作息等原因,都會導致難以受孕。有些夫妻結婚多年,都無法順利懷子..