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小朋友「偏食問題」向來讓爸媽傷透腦筋，尤其不喜歡吃菜的情況特別多。想改善情況，建議爸媽試試文中 8 個秘訣，讓孩子從拒絕..
產後瘦身法公開！夜晚「1水果 + 1杯水」，2 周後減去 5 公分腰圍
減重是許多女性的目標，尤其產後媽媽在面臨照顧BB、身體復原等壓力下，需花上更大心力才能看見瘦身效果，一旦失去自制力，不僅..
家中大、小寶貝攜手過端午！好食健康 3 原則 長輩幼兒同享「粽」
每逢端午佳節，總是少不了各式應景的粽子。但隨著民眾對健康飲食的追求，保留傳統美味的同時，注重食品安全和營養均衡成為人們關..
別讓孩子淪為 3C 受害者！ 孩子使用手機，你該做哪些手機設定來保護他？
家長現在很難禁制孩子使用手機，但怎麼才能保護他們的視力健康呢？以下幾點建議提供參考，請不要放任孩子無節制的的使用，對身心..
國中女生接種 HPV 疫苗逾 9 成！防性病又防癌 6/30前及時完成第一劑接種
子宮頸癌是可以透過疫苗有效預防的！接種人類乳突病毒（HPV）疫苗，可以預防至少 7 成致癌高危險型別的 HPV 感染，降..
預防孩子被遺留在車內熱衰竭悲劇！日本警視廳呼籲教孩子「屁屁按喇叭」
兒童受困車內的社會新聞時有所聞，有時候甚至奪去孩子寶貴的性命。按壓喇叭對弱小孩子來說或許有難度，因此日本警視廳教導 2 ..
孕婦血脂高要注意！醫師提醒：透過 2 方法避免胰臟炎反覆發生，影響胎兒健康
懷孕 33 週的徐小姐本身有糖尿病和高血脂，曾幾度因過高的血脂引發胰臟炎就醫，但仍未養成規則服藥習慣。日前，徐小姐因為突..
研究：孩子容易發脾氣？其實可能是不懂表達！比起「大人說小孩聽」，相向互動效果高出 6 倍
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孕前產前早發現，「亨丁頓舞蹈症」基因遺傳風險
對於許多高齡產婦或者正在備孕賽道努力的媽媽們，對於常見的基因遺傳疾病並不陌生，但是鮮少人認識「亨丁頓舞蹈症」（Hunti..
小時候胖就是胖！兒童及青少年每 3 位 1 位過重或肥胖 3 撇步讓體位健康不超標
研究指出，超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖，更有 7 成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人 1，且增加罹患非傳染性疾病的..