健康成長

別忽視孩子「反抗」警訊!少碎念可改善親子關係

《Heho導讀》「我好累,我希望他既能考一百分,又能當班長,畢竟是我兒子。」是很多媽媽都會有的心態,換句話說,媽媽都會希..

青少年自殺創新高,每小時4人尋短!心理師:容許冒險才能避免遺憾

根據台灣自殺防治中心9約公布數據,去年有3萬5千多人次企圖自殺,其中三成是重複自殺,平均每小時有4人尋短;企圖自殺族群中..

流感疫苗幼兒接種率下降!醫提施打攻略:不是晚點打保護力更強

公費流感疫苗開打將近一週,已飆出近200萬劑接種紀錄,但是分析施打對象可以發現,主要接種者仍是65歲以上為最大宗,接下來..

一早吃澱粉,上課想睡覺!營養師解析最適合孩子的早餐列表

早上起床匆匆忙忙,為了讓上學不遲到,只能簡單拿個麵包讓孩子當早餐吃,但這樣的早餐,可能會讓孩子上課上一上就想睡覺!千禧之..

一定要吃早餐嗎?早餐對小朋友多重要?

早餐是一天當中的第一餐,但早上匆匆忙忙,加上孩子常常沒胃口,很難在家裡就能順利的吃完早餐,只能帶到學校去吃,或是用零用錢..

孩子不吃早餐怎麼辦?試試看這幾種做法!

雖然大家都知道吃早餐很重要,但早上匆匆忙忙的,常常都是在早餐店買個漢堡加飲料的套餐,或是在便利商店隨便買了麵包就當成早餐..

寶寶脹氣在哭鬧?2 種「腹部按摩法」減緩寶寶不適

百萬父母都說讚!菜市場的營養學 寶寶成長需要的所有營養素,全部在菜市場的蔬果蛋肉裡, 想要讓孩子吃得安心又健康,「挑選、..

兒科女醫師三寶媽分享育兒經 當新手媽媽也會手足無措

佳里奇美醫院兒科主治醫師陳昱瑾育有 6 歲、2 歲、1 歲三個孩子,今年 37 歲的她說,能夠養育幾個孩子是小時候的夢想..

上幼兒園天天哭!孩子要適應多久,才不會有分離焦慮?

幼兒園開學至今已有一短時間,有的孩子適應得好,有的則還處在分離焦慮中,每天總要十八相送一番。要讓孩子適應上學,除了需要時..

孩子靜不下心?先讓他動一動

「我的孩子很不專心,沒辦法靜下心來寫作業,是不是過動?」很多家長遇到調皮的孩子束手無策,常氣到抓狂,家長因擔心小孩過動到..