健康成長

小兒科醫師：節目分級有必要！小學前這些影片都不要看
小兒科醫師：節目分級有必要！小學前這些影片都不要看

在《鬼滅之刃》熱播之後，因為裡面有殺人、殺鬼等血腥流血的畫面，不少爸媽爭執到底適不適合小孩子看。而美國小兒科醫師 Ped..

孩子在看什麼你知道嗎？3 種方法讓孩子避開不良影片
孩子在看什麼你知道嗎？3 種方法讓孩子避開不良影片

手機等 3C 用品越來越流行，孩子隨時隨地都能看影片、瀏覽各種不同的網站，但有些網站很清楚就「不是給小孩看的」，有些卻會..

【營養talk talk】你喝的是果汁還是化學添加劑？營養師示範製作「10% 葡萄汁」
【營養talk talk】你喝的是果汁還是化學添加劑？營養師示範製作「10% 葡萄汁」

現代人健康意識抬頭，走進超商購買飲料時，會選擇看似健康的「果汁」，以作為每日吃不到新鮮蔬果的替代方案， 但其實仔細看一下..

6歲孩童開始換牙囉！關於換牙期家長該注意的事
6歲孩童開始換牙囉！關於換牙期家長該注意的事

當家中孩子進入換牙期，爸爸媽媽們除了開心孩子又往成長邁進一步，卻也開始擔心孩子的牙齒是否長得整齊啊！ 每人必經的換牙時刻..

兒童保健食品挑選要注意的 3 件事 營養師：補錯小心傷身體
兒童保健食品挑選要注意的 3 件事 營養師：補錯小心傷身體

擔心孩子長不高就買鈣片+ 維生素 D、害怕孩子讀書視力不好買葉黃素、想避免營養不均衡就買綜合維他命，或是想改善孩子腸胃道..

【2022小學生書包購買攻略】市售護脊包怎麼選？評比10個國外常見品牌
【2022小學生書包購買攻略】市售護脊包怎麼選？評比10個國外常見品牌

家中的小寶貝正準備上小學嗎？此時爸爸媽媽們總忙著添購各種上學物品，而其中很重要的物品就是「書包」啦！市面上有多種書包款式..

碳酸鈣、乳酸鈣、海藻鈣差在哪裡？市售 6 大兒童補鈣保健食品比較
碳酸鈣、乳酸鈣、海藻鈣差在哪裡？市售 6 大兒童補鈣保健食品比較

鈣質是國人最缺的營養素，市面上的「鈣片」補充也百百種：碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣、葡萄糖酸鈣等等到底差在哪？吃哪一種最好？..

要給孩子補充魚油嗎？市售 5 種「兒童魚油」比較及挑選原則
要給孩子補充魚油嗎？市售 5 種「兒童魚油」比較及挑選原則

小朋友吃魚油有那些好處？應該額外補充魚油嗎？市售的兒童魚油差在哪裡，又該如何把握挑選的原則呢？讓 Heho 營養師宜庭說..

孩子壞習慣一直改不掉？1 分鐘問卷檢測孩子是否有「腎上腺疲勞」
孩子壞習慣一直改不掉？1 分鐘問卷檢測孩子是否有「腎上腺疲勞」

孩子怎樣也講不聽？原因竟然是腎上腺疲勞！ 有氣無力！過動沒定性！粗心大意！早上起不來！ 作者：本間良子、本間龍介 出版社..

孩子喜歡唱反調又歡？專家教你去除「原始反射」讓孩子瞬間變乖
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孩子怎樣也講不聽？原因竟然是腎上腺疲勞！ 有氣無力！過動沒定性！粗心大意！早上起不來！ 作者：本間良子、本間龍介 出版社..