健康成長

防疫生活對策/台灣疫情拉警報 家有幼兒防疫該注意的7件事

台灣近日疫情進入社區傳播,已經在新北市和宜蘭累計 2 不明感染源的社區群聚,這都提醒大家防疫意識還要再提升。那家中有幼兒..

【營養TalkTalk】小孩在學校都不吃營養午餐怎麼辦?3秘訣讓營養午餐變得更好吃 

有媽媽問說:「他家的小孩在學校都不好好吃營養午餐,這應該怎麼辦才好?」,當孩子進入國小後,到了中午的用餐時間,就會吃學校..

夏日消暑低熱量點心 營養師:就給孩子這 5 樣!

過了立夏,氣溫一路往上飆升,這週氣溫幾乎都要飆破 30 度高溫,Heho 營養師宜庭介紹幾款小朋友愛吃又清涼消暑的夏日點..

營養師推薦 4 款夏日清涼飲品 大人小孩都愛喝!

這週氣溫從一大早就飆破 30 度,到午後更是悶熱難耐,學生下課幾乎人手一杯飲料,Heho 營養師宜庭為大家整理 5 款消..

夏天不再熱到長濕疹!涼感被真的有效嗎?涼感被的挑選原則

天氣變熱的時候,就是濕疹、皮膚病一起發作的時候。尤其是晚上睡覺的時候,蓋被子覺得熱,不蓋被子又覺得冷,而且只要一流汗就會..

夏天不再熱到長濕疹!適合小孩的 5 大涼感被品牌推薦

天氣變熱的時候,就是濕疹、皮膚病一起發作的時候。尤其是晚上睡覺的時候,蓋被子覺得熱,不蓋被子又覺得冷,而且只要一流汗就會..

新生兒照護有 4 大重點!兒科醫師詳解餵奶量、睡眠量、排便量、營養補充要訣

所謂「一暝大一寸」,新生兒出生後最重要的 2 件事情就是「睡覺」和「喝奶」,只要沒有獲得滿足,就會開始哭,總是讓新手爸媽..

寶寶打完卡介苗兩樣情!打完「沒反應」或出現「膿瘍」該怎麼辦?

孩子出生後有不少疫苗要打,其中讓多數媽媽較擔心的就是傳說中魔王針「卡介苗」,不少寶寶打完後都出現嚴重化膿、甚至也有少數會..

別再把孩子拋高高!這些動作都可能造成嬰兒搖晃症候群

有時候父母與孩子玩時,會把孩子舉高,讓他們「飛高高」,看似親子間親密的互動也有可能造成寶寶的傷害。因為寶寶的頸部肌肉還不..

【營養TalkTalk】早上趕不及幫孩子預備早餐,只好外面買?把握3大原則讓外食早餐不NG

身為雙薪家庭的父母們,幾乎沒有時間親自為孩子預備早餐,每天早晨總是匆匆忙忙在早餐店或便利商店買早餐給孩子,或是直接給零用..