帶孩子玩親子館好處多！兒童職能治療師提醒出發前做足 3 準備

探訪親子館 4 好處

兒童職能治療師陳姿羽表示，許多爸媽帶孩子到親子館，多半為了讓孩子玩耍、放電，但其實帶孩子到親子館，對其心智發展有 4 項好處，她說明如下：

好處 1：學習互動技巧、累積社交經驗

現代多數家庭只有生 1、2 個孩子，較難有如同過往大家庭，一群孩子一起玩耍的互動經驗，甚至不少孩子直到上幼兒園才進行第一次社交。若能於上學前就帶孩子至親子館，可開啟孩子對於「人群」與「同儕」的觀念，並於每一次的探索中增加與他人的互動技巧，例如：學習尊重他人、輪流等待等。

好處 2：滿足玩的需求

孩子於不同歲段有不同的發展目標，對於玩的需求也不同，1～2 歲大的孩子，通常仍處於單獨自己玩的階段；到了 2～3 歲，孩子會開始接觸旁觀遊戲、平行遊戲，甚至較大的合作性遊戲，大多需要與同儕共同合作。若家中只有一個孩子，較難以發展與他人的合作關係，像親子館這樣的場域，適合讓孩子於自由空間中，累積相關的經驗。

好處 3：促進認知及口語發展

爸媽為孩子準備的玩具數量與大小通常有所限制，較難一次購入不同類別的玩具或大型玩具，也可能會為了符合孩子的喜好，而挑選較為單一性質的玩具，因此，孩子缺乏多元的手部操作或粗大動作活動經驗，但親子館提供各式各樣的遊戲教具，給孩子多元操作機會，不僅促進孩子的認知功能、粗大動作、精細動作發展，對於感覺統合能力也有所幫助。

在親子館參與各式活動有助誘發孩子口語表達的意願，因親子館多會定期舉辦課程，且通常有專門引導孩子的大哥哥、大姐姐與孩子互動，孩子在參與活動的過程中，會需要藉由理解能力與口語表達去完成動作，包含聽指令：拿、放、收等，並開口詢問「在哪裡？」、「要去哪裡？」，對於年紀小的孩子而言，是練習口語表達的絕佳機會。

好處 4：建立正常依附關係

孩子在成長過程中，會漸漸與親密照顧者產生深刻連結，發展依附關係。每當孩子發出需求的訊號，照顧者的回應會建立孩子對於自我的認知與對於外在環境的解讀，甚至終其一生，無時無刻不影響孩子的社會適應與人際關係。

帶孩子至親子館玩，爸媽能夠幫助孩子「練習分離」，孩子原本時時刻刻需要爸媽陪在身邊、參與遊戲，但漸漸地熟悉環境後，即使爸媽不在視線範圍中，孩子也能獨立自己玩或和其他小朋友互動，並知道爸媽不會離開，自己可以盡情地於館內探索，如此一來，就能建立正向的安全依附關係。

未來孩子上幼兒園時，也能減少發生分離焦慮的機率。由於親子館環境與幼兒園環境相似，帶孩子去親子館也能多累積經驗，當進入幼兒園時，孩子也較容易適應並能調適情緒。

出發前做足 3 準備

帶孩子前往親子館前，應該做好哪些準備，讓孩子能擁有好的體驗呢？陳姿羽治療師提出以下 3 點供爸媽參考：

準備 1：事前提醒、模擬可能遇見的狀況

對於從未去過親子館的孩子，出發前，爸媽可先向孩子描述入館後可能會發生的情境，例如：在親子館會有許多和自己年紀相仿的小朋友；要和他人共享玩具，輪流玩等，讓孩子有心理準備。另外，若孩子的個性較為害羞，爸媽也可於出發前告訴孩子：如果會緊張也沒關係，可先待在爸媽身邊，觀察其他小朋友怎麼玩。

準備 2：確認入館須知

在出發前，爸媽一定要事先上網了解親子館的入館須知、交通方式，以及是否需要提前預約等資訊，避免發生好不容易將孩子帶至親子館，卻無法入館的窘境。

多數親子館有年齡上限，通常 6 歲以上的孩子無法入館，若家中有年紀較大的孩子，也要特別留意。另外，基於衛生，館方會要求大人與小孩穿著襪子；爸媽也要記得為孩子準備白開水，以便孩子隨時補充水分。

準備 3：掌握孩子作息

在規劃出發前往親子館的時間時，爸媽也要按照孩子的作息來安排，建議選擇孩子在家習慣放電、玩玩具或精神好的時段，千萬別為了要去親子館而擾亂孩子作息或強制孩子改變作息。

若孩子年紀較小，建議喝完奶，稍微小睡一下後再出門，如此一來，到了親子館時，剛好可以是清醒的狀態，加上吃飽睡足，就有足夠體力進行活動；至於年紀較大的孩子，通常已有規律作息，爸媽只要多留意，避免孩子平時的睡覺時間即可，否則孩子容易哭鬧、產生煩躁情緒，不僅會影響其參與活動的興趣，孩子也可能對親子館產生負面印象，進而影響日後至親子館玩的意願。

固定場館累積熟悉感

許多爸媽喜愛帶孩子到處玩不同的親子館，若孩子適應良好，是很棒的選擇，可以探索每個場館多元的設施與特色遊具。但若孩子個性較為內向害羞、屬於觀察型的孩子時，陳姿羽治療師建議，可以先選擇離家近或方便到達的單一親子館，孩子對於該場域中的人事物才能累積一定的熟悉感。

職能治療師的小叮嚀

陳姿羽治療師表示，玩是孩子的天性，孩子也會有主動探索的需求，在相對安全的親子館，建議爸媽鼓勵孩子自由探索、嘗試，當孩子接觸新玩具時，可先觀察孩子怎麼玩，孩子操作幾次仍不會時，爸媽再介入引導。

另外，爸媽帶孩子探索親子館，也別強迫孩子一定要與他人互動，或期待孩子立刻有所進步與成長，必須給予孩子時間練習與累積。對於氣質較為害羞的孩子，爸媽要有心理準備，帶孩子到親子館的前幾次，可能會出現不願意離開爸媽的情況，這時，爸媽也不需感到挫敗或急著要求孩子與他人互動，孩子可能是尚未發展到與人互動的階段，也可能因從未有和他人共玩的經驗而感到害怕，讓孩子先於一旁觀察他人怎麼玩，也是一種學習與累積。

在探索親子館的過程中，若遇到孩子尚未能夠處理的社交細節時，爸媽應適時給予提醒，例如：孩子想玩某一樣玩具時，提醒孩子必須等待，若等了很久還是沒有輪到自己玩，也能引導孩子有禮貌地向對方借玩具，若爸媽需要介入處理時，務必要做好有禮貌的榜樣，因為孩子會學習爸媽處理這些事情的方式，未來將以相同的方式來面對與解決問題喔！

文／謝佩妤 圖／蘇鈺婷

※ 本文由 mombaby 媽媽寶寶授權，原文出自於「帶孩子玩親子館好處多！兒童職能治療師提醒出發前做足 3 準備」。

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