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冷冷的天，怎麼樣的孕婦穿搭才能好看又保暖呢？本篇將提供「孕婦保暖之道」，包括孕婦內搭褲、孕婦褲襪和孕婦上班穿搭等，讓各位孕媽咪不再害怕寒流來襲，並貼心提醒保暖時應注意的細節，媽咪們安全又放心！
孕婦保暖有一套！不同材質的保暖功能
強烈寒風來襲，不僅一般人會怕冷、感冒，孕婦更是要注意保暖！幸好台灣的早晚溫差沒有很大，建議冬日的孕婦穿搭要注意「保暖」和「調節」這兩個大原則：
保暖原則
依布料材質不同而有不同的保暖功效，由高而低依序是：
1.機能性布料：保暖功效高，外部可防風、防水；內部可以排汗、透氣。
2.天然纖維：保暖功效佳，包括羊毛、兔毛等動物毛皮類衣物。
3.棉質：保暖功效中等，有刷毛、夾層的衣物都可選擇，但棉質比較適合夏天。
4.人造纖維：保暖功效普通，人造纖維容易產生靜電，建議選擇有吸濕排汗功能的衣物。
調節原則
其實不只孕婦穿搭，一般民眾也適合「洋蔥式穿法」，天氣冷時可具有保暖作用，等到中午、下午轉暖後，也可脫下大衣或是較厚重的衣物；依照溫度變化去調解，才不怕「冷的時候沒衣服穿，熱的時候脫掉衣服又太熱」唷！
孕婦穿搭怎麼穿？以「方便舒適」為主
許多婦女雖有身孕，但還是要去公司上班，抑或是至超商、市場購買生鮮和日用品，回到家還要幫忙做家事，一天要做這麼多事，到底該怎麼穿才好呢？
孕婦褲襪、孕婦內搭褲
這是許多孕媽咪都會選擇的超值單品，不僅保暖也好搭，建議可選長度至腳踝的十分褲較顯瘦；但有的孕婦會因褲裝過緊，產生紅色的勒痕，或是因皮膚敏感而產生過敏，這時就建議穿著「棉褲 + 長襪」不僅保暖也能預防腳部靜脈曲張。
長裙
長裙也是不錯的選擇，孕媽咪可自由的伸展，裙子的設計也比較透氣，但比較不建議吊帶裙或是吊帶褲的設計，在如廁時會比較不方便。
衛生衣
衛生衣不一定厚就保暖！選擇蠶絲、羊毛或是有內刷毛的的衛生衣，保暖功效會比較佳，皮膚容易過敏患者則須注意。
孕婦穿搭 5 大要點注意，小心傷身！
冷冷的冬天，建議孕婦不要穿過緊的發熱衣、內搭褲或褲襪、牛仔褲等，除此之外，也須注意暖暖包和相關電器用品的使用，以免影響胎兒安全：
- 勿穿著緊繃、不透氣的發熱衣，皮膚易過敏者請選孕婦專用發熱衣
- 請勿穿著牛仔褲，以免流汗、長熱疹
- 肚子部分更要注意保暖，以免宮縮
- 不要穿高跟鞋去上班，尤其濕冷的天氣，避免滑倒
- 懷孕後儘量不要使用暖暖包、電熱毯等發熱物質，高溫可能會影響胎兒發育
寒流來襲！孕婦保暖還有哪些方式？
乾的天氣最怕的是皮膚乾燥、龜裂，刷毛的褲襪也容易產生靜電，最好的保養方式就是「擦乳液」。建議可於白天出門前或晚上睡前擦拭，記得適量就好，並在比較容易乾燥的部位，如：腳踝、小腿等地方加強塗抹。除此之外，衣物柔軟精也是不錯的選擇，可減少靜電產生。
文／MamiBuy 媽咪拜編輯部 圖／蘇鈺婷
※本文由 MamiBuy 媽咪拜授權，原文出自於「孕婦保暖有原則，並不是厚重就好！留意這 5 點，孕婦穿搭也可超時尚」。
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