每一個父母都希望孩子能健康成長,而在擔心身高數字前,更應該把「整體性的健康」放在第一優先。 在孩子 0 到 18 歲的每一個階段,我們應該更有意識協助他們培養好的生活習慣,建立起正確的健康觀念。學習在飲食、睡眠和運動三項最重要的事情上,懂得如何做出更好的選擇!
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每一個父母都希望孩子能健康成長,而在擔心身高數字前,更應該把「整體性的健康」放在第一優先。 在孩子 0 到 16 歲的每一個階段,我們應該更有意識協助他們培養好的生活習慣,建立起正確的健康觀念。學習在飲食、睡眠和運動三項最重要的事情上,懂得如何做出更好的選擇!
# 楊晨醫師 與 謝榮鴻教授 這樣說
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