Author Archives: 巫俊郡

嬰兒吃哪種水果好?6種水果副食品好選擇

嬰兒副食品是協助嬰幼兒逐步脫離母乳或配方奶粉的過渡橋梁,除了讓孩子能嘗試新食物外,也能讓孩子接觸到全母乳或配方奶粉以外的..

迷失在按讚留言中!5方法幫孩子建立良好使用社群網路習慣

拍張照片、記錄生活的點滴放到網路上是許多人的日常。而仍年輕的孩子時常在社群網站尋求認同,為了博取讚數和回應,將照片修圖套..

小時候胖就是胖!3招讓孩子體重不超標

研究指出,小時候胖不僅是小時候胖,超過半數的肥胖兒童長大仍然胖。而肥胖帶來的疾病多樣,因此肥胖或過重已成為當前最需被重視..

粽子難消化易脹氣!6招讓家人安心健康吃

端午節將至,吃起粽子應景又方便當一餐解決,有時不知不覺一整天都在吃粽子,弄得胃脹脹不舒服!粽子主成分糯米難消化又容易脹氣..

腸病毒無特效藥可治!10大要點預防腸病毒大傳染

炎炎夏日來到,腸病毒再度蠢蠢欲動準備引起大流行。也有許多孩子早早中標,高燒不退又咽喉痛難進食,病懨懨模樣讓父母心痛不已。..

非侵入性NIPTs是什麼?懷孕10週抽血迅速檢測寶寶健康

隨著優生觀念的推廣,媽媽們越來越有產前檢查的觀念,希望自己的寶寶未來聰明又健康,加上少子化,能做的檢查通常都不會少,能越..

最致命的食物中毒病原體之一!孕婦聞之色變的李斯特菌

李斯特菌為第四類法定傳染病,主要透過食用遭汙染的食物感染,目前無疫苗可防。要是孕婦中標,便有可能出現母子垂直傳染的狀況。..

懷孕吃什麼好?這6種營養素讓媽媽小孩都頭好壯壯!

懷孕是很辛苦的事情。為多容納、支撐另一個生命,準媽媽們的身體彷彿颱風過境,被大大改造,在新生與破壞中維持著平衡。而要吃什..

經期延遲的5個原因,吃太少搞壞脾胃也會影響

月經總是讓人又愛又恨,來潮時你恨不得月經快快離開,沒來時又心驚膽跳,思思念念盼著月經來。除了懷孕及更年期外,月經不來的原..

奇異果助消化又能增強免疫!吃奇異果5個好處

奇異果富含維生素C,高於許多水果,像是蘋果、檸檬柳橙。奇異果同時也是良好的葉酸攝取來源,且是GI的水果,富含水溶性纖維,..