Author Archives: 黃慧玫
「再礦化」保護琺瑯質不被酸蝕！口腔專家籲正確刷牙＋牙膏成份很重要
口腔狀況與人體健康息息相關，專家建議，透過良好的生活習慣加上牙齒清潔習慣，可幫助全方位守護牙齒及牙齦健康、強健琺瑯質，也..
產後瘦身大作戰！聰明坐月子不發胖，中醫師教你把握 2 關鍵
產後肥胖是許多孕媽咪的痛，常聽聞，有人順利卸了貨，外出還是被當作懷孕中；也有人生孩多年，仍回不去過去的體重等等，都讓人好..
孩子得腸病毒好難受，西醫只能症狀治療！中醫師提點從預防、改善、降低感染風險之方法
氣溫逐日高升，腸病毒等許多濕熱疫病大爆發，更因此塞爆各家兒科、家醫科等門診。根據疾管署的監測資料顯示，國內腸病毒門急診就..
身體慢性發炎警訊要留意 營養師分享挑選魚油 6 原則，複方成份是關鍵！
現代人時常外食加上工作壓力大，不僅容易飲食不均，更容易導致身體代謝循環能力差，長此以往，就會使健康狀態逐漸下降，如果還不..
胎兒無心跳、胚胎萎縮，小產後該坐月子嗎？中醫師詳解流產後調理方法，為下次好孕打好底
開心懷孕後，卻不幸出現胎兒無心跳、胚胎萎縮等，只好悲傷的進行人工流產，或等胚胎自行排出。歷經懷孕、流產過程，對於女性的身..
藝人 Sandy 產後復工竟起蕁麻疹！蕁麻疹不只跟食物有關，這 2 個原因更容易好發
藝人吳姍儒 3 月底剛生完小孩，至今未滿 2 個月，就復工主持節目。她坦言，出道 9 年，地 1 次休長假回歸，心情相當..
產後好憂鬱怎麼辦？仰賴隊友不如靠中醫幫忙！按壓 3 穴位、喝 1 茶飲，找回好心情
迎接新生命的來臨，是一件多麼歡欣鼓舞的事，但，生活也將面臨接踵而來的各種挑戰！許多媽媽都會將生活重心放在新生兒照料上，忽..
哺乳期的漲奶該如何緩解？高麗菜葉能預防乳腺炎？專科醫師解答
哺乳期間，媽媽們最常遇到塞奶、脹痛，乳汁出不來，進而引起「乳腺炎」。乳腺炎雖不是什麼致命的疾病，但痛起來要人命，可說是每..
敏弱肌亂保養小心膚況失控！皮膚科醫師提 1 重點，穩定膚況不失控
時序進入春天，換季時的天氣總是忽冷忽熱，你的肌膚是否變得乾澀、龜裂、脫屑，甚至出現敏感症狀？小心，這可能是皮膚敏弱的徵兆..
孩子很多食物都不吃怎麼辦？醫師籲：當心「這」問題讓孩子長不大、長不高
孩子的營養攝取是多數家長育兒的難題之一，憂心孩子很多食物都「不吃」，而導致營養不均衡，影響身體健康與發育。兒科醫師提醒，..