Tag Archives: 睡眠

睡到一半「鬼壓床」怎麼辦?3方法快速解除,這6種人是睡眠癱瘓症的候選人

不少人有這樣的經驗,身體突然動彈不得、想求救卻發不出聲音,特別是在農曆 7 月發生時,會令人捏一把冷汗!鬼壓床在醫學上稱..

孩子總是長不高、長不胖?兒科專家解析 6 種原因

小朋友的長得夠高嗎?他是不是太瘦了?經常都是家長的疑問,其實小朋友長不高、長不胖有很多原因,像是飲食不均衡、缺乏運動等等..

孩子又調皮搗蛋不睡覺,原來是甜食搞的鬼!

兒童基因革命—吃出聰明與健康 兒童營養學聖經,每位家長都該擁有的飲食指南 作者:美國小兒科、內科醫師李世敏 出版社:文經..

睡得好小孩才會長得好!關於新生兒睡眠父母該知道的事

孩子的「睡顏」不僅是家庭裡最美的畫面,更是所有爸媽們感到最幸福的時刻啊!畢竟從孩子呱呱落地開始,原本兩人世界的甜蜜時間,..