坐月子 Archives - Heho親子

媽媽真的很偉大，在懷孕時所經歷的身體變化，或多或少都會造成母體的不適，最常見有孕吐、身體痠痛、牙痛、水腫等，尤其越接近生..

生小孩到底有多辛苦？真的只有經歷過的人才懂！日前韓劇《產後調理院》就以月子中心為題材，真實地描述出每位媽媽在孩子出生之後..

當媽媽熬過十月懷胎的辛苦，再經過一番激烈的生產後，看見被護理人員用布巾包裹的寶寶，心底會揚起滿滿的喜悅感，但這股喜悅會在..

通常在 10 個月的懷胎期，媽媽們為了寶寶的營養所需，會多增加食物的攝取量，使得體重也會跟著增加，一般來說會增加 10 ..

俗稱「坐月子」的產後恢復期，是女性在經歷生產後，最重要的一段休養時間。這個坐月子的習俗通常也只存在亞洲國家，而且隨著時代..

「坐月子」到底在幹嘛？我們俗稱的「坐月子」，是讓產婦在經過生產的流失大量的體力與血液，需要一段休養期來讓她們恢復元氣，..

孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損，產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6－8週的時間，才能恢復到懷孕前的生理狀態..

根據多家媒體報導，有名國外媽媽在社交網站「Imgur」上分享了她在日本一家私立醫院生產，卻超驚訝醫院所提供的3天的產後餐..

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