Tag Archives: 坐月子

原來生小孩不只有生產痛!產後還有這6種疼痛會出現

媽媽真的很偉大,在懷孕時所經歷的身體變化,或多或少都會造成母體的不適,最常見有孕吐、身體痠痛、牙痛、水腫等,尤其越接近生..

只有生了孩子才知道!最寫實的媽媽人生,都在《產後調理院》看得到

生小孩到底有多辛苦?真的只有經歷過的人才懂!日前韓劇《產後調理院》就以月子中心為題材,真實地描述出每位媽媽在孩子出生之後..

一用力就漏尿、產道傷口疼痛?產後常見5種不適症狀及照護方法

當媽媽熬過十月懷胎的辛苦,再經過一番激烈的生產後,看見被護理人員用布巾包裹的寶寶,心底會揚起滿滿的喜悅感,但這股喜悅會在..

準媽咪產後必備須知!消除產後肚可靠哺餵母乳+適當運動

通常在 10 個月的懷胎期,媽媽們為了寶寶的營養所需,會多增加食物的攝取量,使得體重也會跟著增加,一般來說會增加 10 ..

月子怎麼做最好?一次看懂月子中心、月嫂、訂月子餐的優缺點

俗稱「坐月子」的產後恢復期,是女性在經歷生產後,最重要的一段休養時間。這個坐月子的習俗通常也只存在亞洲國家,而且隨著時代..

月子做得好手腳冰冷、經痛不再來!把握產後修復期亞洲各國文化大不同

「坐月子」到底在幹嘛? 我們俗稱的「坐月子」,是讓產婦在經過生產的流失大量的體力與血液,需要一段休養期來讓她們恢復元氣,..

坐月子千萬別馬上吃麻油雞 中醫師告訴妳何時開始「大補」

孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損,產後處於「血不足,氣亦虛」的狀態,大約需6-8週的時間,才能恢復到懷孕前的生理狀態..

為什麼要坐月子? 台、日、韓文化大不同

根據多家媒體報導,有名國外媽媽在社交網站「Imgur」上分享了她在日本一家私立醫院生產,卻超驚訝醫院所提供的3天的產後餐..