小學生健康(7-12歲)
變天鼻過敏發作 中醫推薦 2 湯療紓緩鼻癢、打噴嚏症狀
每年一到夏轉秋季,都有不少鼻子過敏的人會發作,出現流鼻水、噴嚏打不停,既尷尬又困擾。我們找來了中醫師謝嘉雯,介紹兩款有助..
10 分鐘有品質的親子相處,能改變孩子的一生!
父母是孩子一生的舵手,每個人小時候最先遇到的模仿學習對象就是父母,但現代忙碌的家長,常常沒有時間陪伴孩子,甚至連今天跟孩..
這樣跟孩子聊天才是「有效溝通」!心理師 4 步驟教親子聊天法
雖然很多爸媽已經了解傾聽孩子說話的重要性,但當我們跟孩子一起相處的時候,常常會陷入一種「不知道該說什麼」的窘境,只想得出..
別忽視孩子「反抗」警訊!少碎念可改善親子關係
《Heho導讀》「我好累,我希望他既能考一百分,又能當班長,畢竟是我兒子。」是很多媽媽都會有的心態,換句話說,媽媽都會希..
青少年自殺創新高,每小時4人尋短!心理師:容許冒險才能避免遺憾
根據台灣自殺防治中心9約公布數據,去年有3萬5千多人次企圖自殺,其中三成是重複自殺,平均每小時有4人尋短;企圖自殺族群中..
一早吃澱粉,上課想睡覺!營養師解析最適合孩子的早餐列表
早上起床匆匆忙忙,為了讓上學不遲到,只能簡單拿個麵包讓孩子當早餐吃,但這樣的早餐,可能會讓孩子上課上一上就想睡覺!千禧之..
一定要吃早餐嗎?早餐對小朋友多重要?
早餐是一天當中的第一餐,但早上匆匆忙忙,加上孩子常常沒胃口,很難在家裡就能順利的吃完早餐,只能帶到學校去吃,或是用零用錢..
孩子不吃早餐怎麼辦?試試看這幾種做法!
雖然大家都知道吃早餐很重要,但早上匆匆忙忙的,常常都是在早餐店買個漢堡加飲料的套餐,或是在便利商店隨便買了麵包就當成早餐..
孩子靜不下心?先讓他動一動
「我的孩子很不專心,沒辦法靜下心來寫作業,是不是過動?」很多家長遇到調皮的孩子束手無策,常氣到抓狂,家長因擔心小孩過動到..
0-2歲嬰幼兒吃到瘦肉精有無疑慮?陳時中:在標準之下就是安全
瘦肉精豬肉預計明年開放來台,雖然政府已經要求學校、幼兒園全部都需要採用國產豬,但立委蔣萬安在今日質詢時指出,安全配套涵蓋..