小學生健康(7-12歲)
時間好趕、來不及準備早餐?營養師提供簡單食譜,6 步驟讓青少年補充鈣質、膳食纖維
早上一睜開眼睛,便急急忙忙的梳洗、出門,有充裕時間坐在客廳吃一早做好,且健康又美味的早餐,幾乎是不可能發生的事。其實一日..
孩子學鋼琴小心姿勢不正確!復健科醫師:注意 3 件事避免彈琴造成手傷害
鋼琴成果發表會到了,小朋友彈鋼琴時直挺挺的坐姿及舞動的小手,配上公主般的澎澎小禮服或紳士般的小領結,一下子就引起爸爸媽媽..
開學首周學童還沒收心!專家提醒:當心孩子 4 種生心理反應恐是不適應表現
本周為國中小開學周,孩子重返校園上學難免會壓力,尤其第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,孩子的感受可能又更劇烈。專家提醒..
九成兒童一周喝一杯手搖飲!小心含糖飲料造成肥胖、影響身高,3 大危害一次看
夏天天氣炎熱,大人小孩都習慣喝一杯手搖飲解渴,但兒科醫師強調,近年兒童肥胖盛行率逐年攀升,其中關鍵的因素就是含糖飲料的攝..
開學防疫鬆綁!台北市學生上課免戴口罩、家長也可陪同入校,但仍需慎防腸病毒與登革熱
8/30 是國小、國中、高中的開學日,家有剛入學的新生,家長可能會想陪著孩子適應,因此有入校需求。對此台北市政府教育局也..
腸病毒出現首例死亡!南部 10 月大男嬰染疫當日歿,家長注意「全身爬滿紅疹」也是感染表現
暑假準備結束、開學在即,但人多的地方就會有更多病菌流竄,衛生福利部疾病管制署也證實,腸病毒疫情的確在開學前後有上升趨勢,..
學童早餐吃什麼?4 大外食地雷早餐這樣調整 學習力更加分!
暑假進入尾聲,孩子們準備收心面對開學,家長也要開始煩惱幫孩子準備什麼早餐,才能讓孩子充滿活力和精神,提升學習效率,Heh..
開學腸病毒疫情再升溫!家長注意「克沙奇A型」症狀不典型
暑假準備結束、開學在即,但人多的地方就會有更多病菌流竄,衛生福利部疾病管制署也證實,腸病毒疫情的確在開學前後有上升趨勢,..
下周準備開學!「社恐」開始焦慮怎麼辦?別忽視兒少社交問題,必要時配合藥物治療才有效
「只要一走進班上,站在他人面前,我都會內心感到緊張,有時明明只是路過,卻覺得是不是大家都在看我。我因此肚子痛、心跳加快又..
忍不住一直洗手是生病了嗎?醫提醒焦慮症和強迫症的治療、生活改善
新冠疫情雖趨平靜,但疫情 3 年卻仍是在每個人的心中留下遺毒,很多人仍是口罩、酒精不離身,甚至有人擔心病毒而害怕人群,甚..