健康成長

3 歲前飲食關鍵期 吃太多加工食品 IQ 會下降

「三歲定八十」這句說話常常被引用作家長的教育方法,以及小朋友本身的言行舉止,一旦在早期養成某種習慣後天就難以改變。現在,..

角膜塑型片、散瞳劑、近視眼鏡哪個最能減緩近視?眼科醫師一張表說清楚

暑假快要結束,天天在家裡打電動、看書、近距離用眼的快樂時光,很可能會變成開學時拿到的「視力檢查單」;如果沒有好好控制自己..

能積極面對逆境 4 個方法助孩子提升自我效能

自我形象,自我價值,自尊,自信等等一系列概念,在心理學裡區分得非常仔細,每一項均對小孩的成長過程,乃至日後的人際關係、個..

3 歲前頻繁出現便秘、腹瀉、腹痛、便血等症狀,可能增加自閉症機率

加州大學戴維斯分校的一項新研究發現,在 2~3.5 歲之前,如果常常出現吞嚥困難、腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、便痛、嘔吐、吞..

能積極面對逆境 4 個方法助孩子提升自我效能

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小心益生菌越吃肚子越脹氣!這類患者不宜多吃可能加重症狀

照顧好腸道菌已經是近年來普遍的觀念,特別是在肚子出現不適時,多數人選擇補充益生菌。但醫師提醒不是每個人都適合,特別常常有..

孕婦產後坐月子吃什麼?吃魚補充優質蛋白質、DHA 提高寶寶腦力

孕婦產後坐月子應該怎麼吃,想必是非常多新手家庭共同關注點,不少家庭都知道傳統的麻油雞、腰子、豬心這些東西可以幫助孕婦補身..

吃這些影響兒童智商 ! 避開 5 類影響 IQ 的食物

小朋友 5 歲前免疫系統會急速發展,因此父母應該在這個時期盡力讓孩子保持健康體魄,並吸收足夠營養。不過有研究指出,有部份..

真性、假性近視怎麼分?眼科醫師張朝凱:150 度以下還可以救!先用營養放鬆肌肉

兒童的眼睛還在發育,如果暑假的黃金期沒有好好把握,很可能會2個月就飆升200度,假性近視也會逼成「真性近視」。所以一般兒..

爸媽必看!3 個方法讓小孩對生活充滿好奇、樂在學習

針對學習這件事情,最重要的就是保有一顆主動學習的心,不論是在校園或是離開校園以後。而要讓一個人可以持續主動學習,必須要時..