排卵期出血會影響懷孕機率嗎？正確判斷出血原因和症狀，4 異狀快就醫

有些婦女在非月經期間出血，擔心是罹患婦科疾病，但並非經期出血都和疾病有關，可能是排卵期出血。排卵期出血正常嗎？本篇將解析排卵期出血原因、排卵期出血的懷孕機率，以及排卵期出血是否需要就醫？

什麼是月經週期呢？如果月經週期規律，從月經來的第1天往前推14天就是排卵日，排卵日的前5天和後4天加起來共10天，這段期間就是排卵期，也就是容易懷孕的階段。

例如，3/17是月經來的第1天，你想了解下次排卵期是什麼時候，假設月經週期是28天，下次月經來潮是4/14，從4/14往前推14天，3/31是排卵日，排卵期落在3/26~4/4。

不管想不想懷孕，知道何時排卵都是非常重要的，想懷孕的要把握排卵期，不想懷孕的就要在排卵期做好避孕措施。

排卵期出血原因是什麼？你可能太累了！

排卵期出血是排卵期的其中一個症狀。排卵期出血的主要原因是荷爾蒙「黃體素」產生劇烈變化。什麼是黃體素呢？黃體素又稱為「助孕酮」、「助孕素」，與女性懷孕有密切的關聯。

指出，卵巢中沒排出的濾泡會變成黃體，開始分泌黃體素，而黃體素的功能是維持子宮的厚度。如果沒懷孕，隨著月經週期的進程，黃體會萎縮，這時黃體素的濃度會下降，子宮內膜會開始剝落，就會形成月經。排卵期出血則是卵巢排卵後，黃體素濃度不夠時，子宮內膜有微量的剝落，造成少量出血。

排卵期出血原因，有可能是因為壓力太大、熬夜、睡眠不足、緊張焦慮，引起荷爾蒙劇烈波動，產生排卵期出血的現象。

排卵期出血出現4種症狀均屬正常現象

1.排卵期出血顏色：血液呈現咖啡色，偶爾伴隨白色分泌物。

2.排卵期出血量：微量。

3.排卵期出血天數：1-3天。

4.少數身體敏感的女性下腹有輕微脹脹或悶痛的感覺，就是所謂的排卵痛。

當黃體素濃度穩定之後，出血的狀況就會自行停止，因此，排卵期出血和排卵痛都是屬於正常的生理現象，不用就醫治療，只要注意衛生清潔，並保持作息正常即可。

排卵期出血鮮血正常嗎？出現4種異狀快就醫

醫師提醒，排卵期出血量通常不會太多，也不會超過3天，不過如果出現以下這些現象就要注意了，建議就醫瞭解原因：

1.排卵期出血量很多，衛生棉要換好幾次。

2.血液鮮紅。

3.出血超過3天。

4.伴隨嚴重腹痛。

排卵期出血懷孕機率有影響嗎？出現1現象注意了

有正常排卵，就代表有機會受孕，所以排卵期出血對懷孕沒有太大影響。不過，如果在非經期期間出血次數頻繁、血量很多，就可能不是排卵期出血。

醫師指出，有可能是卵巢排卵功能異常，造成子宮功能失調性出血，想要懷孕女性須服用口服排卵藥，改善排卵功能，排卵後就可以製造足夠的黃體素。

除了排卵期出血，排卵期還有5症狀，想懷孕必看！

卵子排出後，能存活的時間約24小時，但精子進到女性身體後只能存活2~3天，因此排卵期的前後3天內是黃金受孕期，想求好孕者得好好把握。

除了套公式計算排卵期之外，因為每次月經週期不一定剛好都是一樣天數，會差個幾天，或月經週期不固定時，可以透過一些症狀知道自己可能正值排卵期。除了排卵期出血之外，常見的排卵期症狀還有以下5種：

1.排卵期分泌物增加

越接近排卵期，子宮頸黏液越清澈透亮，此時的分泌物顏色就像蛋清且富於彈性，拉絲度最高。在出現這種黏液的最後一天是「高峰日」，之後的48小時是排卵日。所以在排卵前的「濕潤期」直到高峰日後三天內行房最容易懷孕喔！

至於分泌物多少才算正常？婦產科主治醫師曾郁文指出女性一天正常的分泌物約為1~4C.C.左右（約三分之二~四分之三的護墊面積），呈透明蛋清狀、如鼻涕一樣，特別是到了排卵期後的黃體期。分泌物的量都還會再多一些，因此不少女性就診時表示「內褲濕濕的」，屬於正常現象。

2.體溫升高

排卵以後體溫會升高，但一般來說難以察覺，需依靠溫度計測得。

3.排卵痛

排卵期間，出現非經期下腹痛也是排卵症狀之一。排卵痛指的是在月經週期前14天左右，有些女性會出現單側下腹輕微疼痛，可能是左下腹或右下腹，排卵痛位置因人而異，有時會覺得刺痛、悶痛，或是到難以忍受的疼痛感。此外，排卵期間有些人除了腹痛，可能還會伴隨排卵期腰酸背痛、頭痛或覺得很疲憊等等，症狀皆因人而異。

4.乳房腫痛

由於孕酮的影響，有不少女性會出現乳房腫或乳頭痛，情緒也會發生改變。

5.性欲高漲

總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。

透過以上徵兆我們可以簡單判斷自己是否正處於排卵期。但排卵期並不等同於排卵日，排卵日是指卵子排出的當天，在排卵期行房不一定能夠受孕，而在排卵日受孕的概率要遠遠大於排卵期受孕的概率。

排卵期出血別緊張！3招教你提升排卵期懷孕機率

排卵期出血是正常現象，與懷孕機率無關。想提升懷孕機率，除了掌握排卵期症狀、計算排卵日，你還可以這樣做：

1. 放鬆心情

平常的工作與生活已經很忙碌了，不要持續把「做人」的壓力放在心裡，適當的放鬆心情對想懷孕的人也會有很大的幫助；如果是工作一直很繁忙的人，不妨嘗試暫時告別工作一段時間，為了受孕專心調養一下身體。

2. 穴位按摩

按摩其實是一件對身體非常有幫助的事，藉由不同部位的按壓，也會讓積在體內已久的氣好好被排放出去。有些人因為體質偏寒不易懷孕，透過按摩讓全身血液循環變好，自然就會提升有孕的機率。

3. 行房姿勢

就網路上統計的數據而言，一般最容易懷孕的體位是男上女下的標準姿勢，女方臀部下方可以多墊一個枕頭，墊高的姿勢更能讓子宮頸保留住完整的精液，進而提高受孕的機會。

文／MamiBuy 媽咪拜 圖／孫沛群

※本文由 MamiBuy 媽咪拜授權，原文出自排卵期出血懷孕機率有影響？原因、症狀教妳判斷，4異狀快就醫

延伸閱讀
反覆流產和不孕不全然是因年齡！免疫異常靠「減敏治療」開啟懷孕生子的一扇窗
黃體素分泌太多太少，都會出問題！想懷孕、安胎都必了解
41 歲 Selina 懷孕了！高齡產婦需面對許多風險，懷孕期間一定要注意 6 件事