為孩子佈置一間專屬房間,是父母們會明顯感受到小孩成長的確據,但要如何選擇適合他們使用的寢具,總是讓父母傷透腦筋,尤其孩子又處於身體成長的關鍵期,就怕買到不合適的寢具影響了生長。
讓孩子睡得好,成長才會好
為了讓孩子學習獨立,通常會在 3 ~ 4 歲的時候,爸爸媽媽會跟孩子分房睡,這個時候就會為他們預備一間專屬他們的房間。有很多父母會以為只要準備符合孩子身高和體型的寢具就好,忽視了其實選錯床墊的話,很可能會讓孩子睡不好,進而對身體成長及骨骼發育,甚至是情緒或心智的發展都有影響喔!
像是睡太軟的床墊,就是那種人才一坐下就立刻讓人陷進去的那種,對於幼稚園到小學階段的孩童而言,也會讓他們不易翻身。
如此情形,就容易去影響孩子的骨骼發育,導致脊椎側彎、駝背的情形出現,或是讓有潛在性的脊椎問題,因長時間睡在沒有很好支撐的軟床上,讓問題變得更嚴重、惡化。再加上小孩的身體柔軟度是非常的柔軟,所以選到一張太軟的床墊,對孩子只有弊沒有利。
該如何挑選兒童床墊?
1. 躺起來不軟也不硬
對於嬰幼兒及青少年(0~12歲)而言,適合他們使用的床墊,最理想的狀態應由柔軟的上層、下層,加上結實、牢固而富有彈性的中間層所組成,也就是所謂的「軟硬適中」。這樣的組合讓與皮膚接觸的地方不會因為太硬,導致和骨頭硬碰硬而出現疼痛,中間層也給足孩子身體所需要的必要支撐,達到保護的作用。
2. 可抗菌、防螨
因為台灣的氣候屬濕熱,是「塵蟎」最愛的環境,也造就了現在高過敏兒的原因之一。為了避免讓孩子因接觸到塵蟎及其排泄物、蟲卵、屍體而引發過敏,進而影響睡眠品質,選張具有抗菌防螨作用的兒童床墊絕對是必要的。
3. 具透氣、散熱的材質
因為孩子們體溫都偏高,比較不容易入眠,如果所躺的床墊沒有足夠的散熱力,會讓孩子常在半夜被熱醒,導致睡眠中斷,進而影響生長發育。
4. 尺寸大一點比較好
因為孩子睡覺都是東翻西滾的,如果說給他們太小的睡眠空間,可能會讓他們不小心從床上滾下來,所以在選擇寢具和床墊時,要注意尺寸不要選得太剛好或太小,也建議床墊和床板加起來不要太高為佳。
5. 確保材質安全、無毒用料
床墊是孩子接觸最久的一項物品,每天至少躺臥 8 小時以上,為避免接觸到環境中的有害物質,影響了成長發育,在選購床墊時,都要確認該床墊有無經過無毒安全認證喔!
6. 先讓小孩「試躺」
畢竟要躺在上面睡覺的主人翁是孩子們,他們的喜好及感受也非常的重要。
4大熱門護脊床墊比一比
1. 德國Julius Zöllner古德司床墊
特色:
- 由軟(藍色)、硬(黃色)程度不同的 2 種高密度冷泡棉結合成高支撐性床墊。
- 可從新生兒用到 2 歲以上,新生兒使用藍色面,2歲以上則用黃色面。
- 通過歐盟信心紡織品認證(OEKO-TEX® Standard 100)。
材質:
- 外層(可拆式床罩):36% 棉 + 64% 聚酯纖維 ; 內層:高密度泡棉。
- 防螨高透氣、側邊透氣、可拆洗式。
2. 德泰防水透氣兒童床墊
特色:
- 1. 擁有 60 年純手工製床經驗。
- 2. 多種尺寸,可作為嬰兒床、子母床、上下鋪使用。
- 3. 通過 ISO、環保標章及 ISPA 認證。
材質:
- 1. 專利高碳鋼連結式硬式彈簧。
- 2. 高密提花織布、雙面高針織抗菌綿墊、防滲水透氣表布。
3. cani airwave有機棉水洗床墊
特色:
- 採獨立筒設計,並用立體織法,可三折收納不變形。
- 可客製化,什麼尺寸及形狀都可。
材質:
- 使用 FDA 認證食用級 PP 材質。
- 選用經過歐盟認證的有機棉,及天然竹炭,加強吸濕除臭。
4. TENDAYs太空幻象兒童護脊床墊
特色:
- 獨家 P.T.M.S 太空科技減壓棉結合氣磅式輾壓專利技術,達到平均釋壓,支撐力再提升。
- 添加備長炭元素,達到吸溼、除臭功效。
- 經過多國無甲醛、無毒、無螢光劑檢測認證。
材質:
- 內材-Polyurethane聚胺酯 ; 布套-62% Polyester聚酯纖維、38% Rayon嫘縈。
資料來源:
各品牌官方網站
文 / 彭幸茹 圖 / 蘇鈺婷
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