Author Archives: 陳 韋彤

時間好趕、來不及準備早餐?營養師提供簡單食譜,6 步驟讓青少年補充鈣質、膳食纖維

早上一睜開眼睛,便急急忙忙的梳洗、出門,有充裕時間坐在客廳吃一早做好,且健康又美味的早餐,幾乎是不可能發生的事。其實一日..

孩子學鋼琴小心姿勢不正確!復健科醫師:注意 3 件事避免彈琴造成手傷害

鋼琴成果發表會到了,小朋友彈鋼琴時直挺挺的坐姿及舞動的小手,配上公主般的澎澎小禮服或紳士般的小領結,一下子就引起爸爸媽媽..

開學首周學童還沒收心!專家提醒:當心孩子 4 種生心理反應恐是不適應表現

本周為國中小開學周,孩子重返校園上學難免會壓力,尤其第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,孩子的感受可能又更劇烈。專家提醒..

九成兒童一周喝一杯手搖飲!小心含糖飲料造成肥胖、影響身高,3 大危害一次看

夏天天氣炎熱,大人小孩都習慣喝一杯手搖飲解渴,但兒科醫師強調,近年兒童肥胖盛行率逐年攀升,其中關鍵的因素就是含糖飲料的攝..

開學防疫鬆綁!台北市學生上課免戴口罩、家長也可陪同入校,但仍需慎防腸病毒與登革熱

8/30 是國小、國中、高中的開學日,家有剛入學的新生,家長可能會想陪著孩子適應,因此有入校需求。對此台北市政府教育局也..

腸病毒出現首例死亡!南部 10 月大男嬰染疫當日歿,家長注意「全身爬滿紅疹」也是感染表現

暑假準備結束、開學在即,但人多的地方就會有更多病菌流竄,衛生福利部疾病管制署也證實,腸病毒疫情的確在開學前後有上升趨勢,..

台灣平均生育年齡再延後!年紀大一定得做試管嬰兒?人工生殖重點 3 觀念一次釐清

隨著初婚、生育年齡的提高,不少夫妻面臨著不孕的問題,最後決定藉助人工生殖(試管嬰兒)。但何謂不孕?什麼時間點才應該進行不..

開學腸病毒疫情再升溫!家長注意「克沙奇A型」症狀不典型

暑假準備結束、開學在即,但人多的地方就會有更多病菌流竄,衛生福利部疾病管制署也證實,腸病毒疫情的確在開學前後有上升趨勢,..

下周準備開學!「社恐」開始焦慮怎麼辦?別忽視兒少社交問題,必要時配合藥物治療才有效

「只要一走進班上,站在他人面前,我都會內心感到緊張,有時明明只是路過,卻覺得是不是大家都在看我。我因此肚子痛、心跳加快又..

牛奶每天都應該喝兩杯!小孩不愛喝牛奶怎麼辦?乳製品入菜、點心妙招學起來

小朋友如果想要好好長高,除了建立良好睡眠習慣,多喝鮮奶也能有所幫助。尤其牛奶中含有豐富鈣質,不僅讓孩童夜晚更好入睡,也能..