Author Archives: 媽媽寶寶

把握學齡前矯正黃金時期!爸媽最焦慮的幼兒足部5大問題:扁平足、W坐姿、內外八……

寶寶從開始爬行到站起來的瞬間,每個時期都是爸媽最棒的回憶!畢竟,這些成長的過程,都代表著孩子一步一步健康長大。不過,隨著..

長輩育兒無限制!常抱變成習慣?無條件提供零食?一直玩3C怎麼辦?

在世代觀念的差異下,長輩的教養經驗不見得適用於現在的育兒模式,久而久之,兩代人很可能因教養觀的不同而產生分歧並發生口角。..

自然產後多久可以運動?有哪些產後飲食原則?關於自然產的這些事,妳一定要知道!

升格當人母固然感到喜悅,但隨之而來的卻是對產後生活抱持著不安與焦慮,無論是身材復原、飲食攝取、情緒問題,甚至是房事,都可..

嬰兒睡覺二三事!寶寶一關燈就哭、睡不多會長不高?開小燈會影響視力發展?專家回答解父母困惑

出生嬰兒日夜顛倒,常搞得新手父母身心具疲,然而,許多專家建議「營造良好睡眠環境」,來協助寶寶入睡,並且擁有一夜好眠,首要..

寶寶臉頰紅紅粗粗的!是口水疹還是濕疹?醫師教你如何改善和預防

剛出生的寶寶,皮膚摸起來柔順平滑,兩頰看起來就像蘋果一樣紅通通,可愛的模樣總是讓爸爸媽媽忍不住多捏幾下;但是,能夠確定寶..

坐月子禁忌多!不能喝水、不能吃鹽?聽聽中西醫說法

「生產」是女人一生中的重要大事!產後為了身體及元氣的復原,「坐月子」成了產後媽咪調理身心的最佳黃金調理期。然而,自古以來..

包巾正確用!謹守使用 3 不與選購 2 原則 育兒神器保暖保安全

寶寶剛出生時,經過簡單清理後,再交回爸爸媽媽的手上時,多以包巾包覆。對新手爸媽而言,身體軟軟的小寶寶被這樣包著比較好抱;..

20句傷害孩子的話,你說過幾句?貶低羞辱恐嚇的話,形塑孩子一生的負面信念

很多家長知道不應該體罰小孩,但卻沒有想過,自已一些不經意的話語,其實也會嚴重傷害孩子。言語傷害與肢體傷害不同,你看不見你..

產後「濕濕」生活好困擾!一周兩次凱格爾運動 擺脫媽媽說不出的苦

台灣女性約30%有漏尿問題,而大部分都是因為肌力不足所造成的。千萬不要因為害羞而不敢就醫,除了尋求專業幫助,試著每天透過..

荷爾蒙變化影響大!懷孕初期 3 大不適症狀 腸胃問題達 7 成

相信許多媽咪,在懷孕過程中經歷過大大小小的不適,雖然,生理改變作用在不同人身上會有不同表現,但這些都是孕育新生命的必經過..